ODETCHNIJ z Ewą Foley: Moc świadomego oddychania (Warszawa)

27 października (niedziela) 2019 Warszawa POŻEGNALNY WARSZTAT EWY FOLEY (następny wiosna 2020)

ODETCHNIJ… z Ewą czyli „Moc oddechu: świadome oddychanie dla zdrowia i urody w codziennym życiu”

Adres zajęć: RESTAURACJA ANTRAKT, ul. Słowackiego 19a (na tyłach TEATRU KOMEDIA) METRO PLAC WILSONA

1-dniowy trening praktyk świadomego oddychania prowadzi Ewa Foley. Uczestnictwo wyłącznie na zapisy emailem foley@foley.com.pl

Ilość miejsc ograniczona.

Będzie niespodzianka!!!

godz. 10 – 18, 250 zł

To warsztat oddechowy dla tych, którzy:

chcą świadomie dbać o swój oddech, pracować nad jakością oddychania

chcą nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego

chcą lepiej poznać swój oddech i zdobyć nowe umiejętności życiowe

po prostu CHCĄ ODPOCZĄĆ w dobrym towarzystwie!

W programie m.in.:

praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, medytacja, dbanie o zdrowy oddech „na co dzień”, dużo ćwiczeń praktycznych oraz wiele niespodzianek!

Prosimy o przyniesienie notesu; polecamy wygodne ubranie.

Od Ewy:

„Życie każdego z nas zaczyna się od tego pierwszego oddechu, i skończy się ostatnim „tchnieniem”. A życie dzieje się w tobie pomiędzy tymi dwoma oddechami. Świadome życie oparte jest na mocnym filarze świadomego oddychania.

Wierzę, że brakującym ogniwem między duchem (duszą) i materią (ciałem) jest oddech. Twój oddech jest pomostem między światem widzialnym a niewidzialnym, jest punktem wymiany między tym, co przyjmujesz, a tym co wydalasz, punktem, w którym myśl daje formę duchowi. Oddech to życie, to energia życiowa. W Indiach jest ona nazywana „prana” w Japonii „ki”, w Chinach „chi”, w Egipcie mówiono „ka”…

Przyjrzyjmy się więc razem oddychaniu i spróbujmy zrozumieć, jak i dlaczego jest ono tak mocno wplecione w nasze życie. Często mówię na moich zajęciach, że jakość twojego oddychania odzwierciedla jakość twojego życia.

Sposób twojego oddychania odsłania twoje zasadnicze nastawienie do życia. Okrycie natury twojej relacji z oddechem może być najważniejszym odkryciem twojego życia.

„Każdy świadomy oddech służy Twemu wyzwoleniu.
Każdy nieuświadomiony zatrzymuje Cię w więzieniu.”
Paramahansa Yogananda

Używamy takich słów..
wytchnienie – „potrzebuję odetchnąć”
westchnienie – najlepszy sposób na szybką ulgę emocjonalną, westchnij teraz z ulgą!
natchnienie – stan zwiększonej energii twórczej

To zapraszam do 1 minutowej praktyki…
skieruj uwagę do wewnątrz i stań się życzliwym „świadkiem” twojego procesu oddychania. wdech i wydech. przypływ i odpływ. tu i teraz. 1 minuta dziennie to 365 minut w roku, 3650 minut w ciągu 10 lat (to ponad 60 godzin praktyki!).

Mój nauczyciel pranayamy mawiał „little bit of conscious breath every day is better than none conscious breath at all”… Praktyka 1 minuty świadomego oddychania czyni cuda. Zaproś cuda do swojego życia!

„Są dwie drogi, aby przeżyć życie. Jedna to żyć tak, jakby nic nie było cudem. Druga to żyć tak, jakby cudem było wszystko.” 
Albert Einstein.

Zmiana twojej relacji z własnym oddechem zmieni wszystkie twoje zewnętrzne relacje. Ludzie będą ciebie inaczej odbierali – będą dostrajać się do twojego nowego poziomu oddychania i świadomości. Wszyscy spotkani ludzie, wszędzie… Sprzedawcy w sklepach, sąsiedzi, twoje dzieci, partnerzy i rodzina.. Ta zmiana sposobu oddychania w tobie uruchomi zasadę magii jednostronnych zmian…
Więcej o tym opowiem na warsztacie 10 listopada 2018 w Warszawie!”

Przybywajcie!!
Więcej na www.ewafoley.pl

Zapisy tylko e-mail: foley@foley.com.pl

 

Jonette Crowley in Warsaw May 3-5, 2019! Two new workshops!

Jonette Crowley (USA) in Poland spring 2019 with two new workshops!!

3 – 5 May 2019 Warsaw

Venue: Słowackiego 19a, ANTRAKT Restaurant, big hall downstairs, entrance through the restaurant

how to get there: www.antrakt.pl 

2 May 2019 QUANTUM SOUL BODY FUSION

10 am – 5.30 pm, 450 zł

2 May 2019 Energy Update & book signing with Ewa Foley and guest „spiritual Indiana Jones” Jonette Crowley (USA)

Evening open to all: 6 – 8 pm

Cost 50 zł at the door – all welcome!

Jonette and Ewa will bring insights from her travels around the world, giving you a big-picture view of what is happening energetically. She’ll talk about the opportunities for personal growth in 2019 and channel MARK for a question and answer session. These are always enlightening evenings as Jonette packs as much as possible during our hours together. She is currently working with her cosmic guide MARK to lift people to the 10th Dimension.

3 May 2019 Spiritual Detox: Release, Re-align, Re-energize!

10 am – 6 pm

Cost 450 zł (350 zł for participants of Mark weekend)

How can you move forward with everything you’re carrying? Most of it you don’t even know you have? Like our body, our soul needs regular deep cleaning. Being able to thrive in this age of information overload, increasing negativity, and not enough time is critical to our overall health and happiness.

Some signs that you can benefit from ‘Spiritual Detoxing’:

  • You’re unfocused, unmotivated… disconnected from your higher purpose…
  • You’re not taking good enough care of yourself, body and soul…
  • You’re using food, TV, the internet… to numb yourself or for comfort…
  • You are blaming, negative toward yourself and others…

OR

  • You’re doing well, but you KNOW there is another level of clarity, meaning, empowerment and happiness waiting for you…!

Jonette will share activations and guide you in meditations and processes to help you clear. As an internationally acclaimed channel, she’ll channel high-dimensional energy fields to lift your vibration. Her transmissions can cut through the spiritual ‘poisons’ you’ve been carrying, letting you experience the lighter you! You’ll leave with  a new feeling of aliveness, and a program for on-going spiritual detox. 

You’ll feel released, re-aligned, re-energized!

When you register, Jonette will email you ‘homework’ so you can be prepared to get the most out of our workshop. 

This 1-day is the perfect start for the MARK weekend workshop.

4-5 May 2019 WEEKEND WITH MARK & Jonette „Through the Looking Glass: Who Are You—Really?  What is Impossible?” Jonette channeling MARK

10 am – 6 pm

900 zł, (700 zł for participants of Friday workshop)

“I know who I WAS when I got up this morning, but I think I must have been changed several times since then.” 

“Why, sometimes I’ve believed as many as six impossible things before breakfast.” Alice in Wonderland

The unstable energies of 2019 require you to be more connected to your inner truth than ever before; being balanced at a whole new level. You must “Know Thyself”— naked— in front of the mirror. From here, you move through the ‘Looking Glass,’ letting your higher-dimensional existence make itself known to you. 

During the weekend you’ll ask and receive answers:

  • Who am I—Really?
  • What is possible? Or rather, impossible?
  • How can I evolve my universal connection?
  • Who can we be together? 
  • Where is humanity now?

Jonette, known as “one of the world’s purest channels,” masterfully weaves initiations and discoveries from her sacred journeys around the world with channeling from MARK. The processes and meditations help you see yourself more completely than you’ve been ready to in the past.

 You’ll love what you see! 

You’ll be able to create a higher path for yourself, playing in the quantum world of the 10th Dimension—Relativity. Through her channeling and transmissions she gives you both the vision and experience of what is impossible.

Jonette’s goal is to leave you upgraded, re-wired, more able to live an empowered life based on your own access to universal wisdom. You move beyond words, beyond logical understanding to a quantum space of peace, All-ness, and the exquisite knowing that, 

 “All is good in all of creation.”

Jonette teaches from Universal flow, meaning that the form the classes take is spontaneously guided by spirit, utilizing the cosmic energies of the moment to bring about the highest possible outcome for those who show up. 

EARLY BIRD PRICE for participants of all 3 workshops: 1.050 zł (with OPEN EVENING 1.100 zł)

Registration by email only: foley@foley.com.pl

Full information on www.ewafoley.pl

Join us for our new workshops— that change everything! (We suggest taking both workshops together for a deeper experience.)

 

Poczucie własnej wartości: Ewa Foley (Warszawa)

27 listopada 2016 Warszawa

1-dniowy warsztat Ewy Foley godz. 10-18  miejsce podamy przy zapisach

pt. POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI- o istocie samouznania (SELF-ESTEEM) 
Motto: Docenić siebie i swoją wartość. 

4

12400750_916094915154235_3097130776663916836_n

W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA! Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe życie.

Chcesz mieć pozytywne myśli i pogodne życie?
Chcesz uwierzyć w siebie?
Chcesz mieć szacunek do siebie?
Chcesz skończyć z tym, co obniża Twoją pewność siebie i umniejsza Twoją wartościowość?
Chcesz pozbyć się negatywnego autowizerunku?
Chcesz nauczyć się akceptacji i miłości własnej?
Chcesz rozwinąć skrzydła i znacząco podnieść jakość swojego życia i realcji z innymi?
Chcesz żyć w dobrym-stanie i w dobro-stanie?

To przyjdź na ten warsztat i POWIEDZ SOBIE TAK!

1377016_724415877584975_1278659557_n
12232943_894487723934237_918444448389310951_o

W czasie tego warsztatu dostaniesz:
konkretne wskazówki i praktyczne narzędzia
podniesiesz swoje poczucie własnej wartości
zaczniesz prowadzić bardziej zrelaksowane, zdrowe i szczęśliwe życie!
Zbudujesz nową pozytywną tożsamość, zyskasz pewność siebie,
zdrowe samouznanie (self-esteem)
wyjedziesz z wzmacniającym auto-wizerunkiem.

To PRAKTYCZNY warsztat rozwoju osobistego dla tych, którzy pragną:

doskonalić się i świadomie kształtować swoją rzeczywistość
osiągać swoje cele i realizować swoje marzenia
znacząco podnieść jakość swojego życia i samo-uznania
zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
zbudować nową tożsamość i pozytywny wizerunek własny
nauczyć się optymizm

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI (ang. self-esteem czyli samouznanie) jest indywidualną oceną, werdyktem fałszywym lub prawdziwym, który decyduje o tym, co czujesz i myślisz na temat swojego prawa do istnienia na świecie i do wyrażania, bez obaw, swojej osobowości.
Rozwijanie poczucia własnej wartości polega między innymi na uczeniu się sposobów dokładniejszego oceniania swoich możliwości. Prowadzi to zwykle do pozytywniejszego odczuwania samego siebie.

Podstawową definicją poczucia własnej wartości jest wiara w skuteczność własnego umysłu, w umiejętność myślenia, uczenia się, dokonywania własnych wyborów, podejmowania właściwych decyzji oraz radzenia sobie ze zmianami.

W dzisiejszej gwałtownie zmieniającej się rzeczywistości ekonomicznej i społecznej w naszym kraju, brak wiary w siebie, można powiedzieć, że jest jedynym problemem jaki mają ludzie. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości posiadają niezwykłą umiejętności: wiarę we własną skuteczność i szacunek do siebie.

Poczucie własnej wartości to tylko postawa, a postawę możesz zmienić!!!

Ten trening ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne doskonalenie umiejętności na poziomie świadomym i podświadomym. Budowanie samouznania oparte jest na zaangażowaniu umysłu, emocji i ciała.

Uczestnicy biorą udział w ćwiczeniach indywidualnych i grupowych, w których stosowane są nowoczesne techniki rozwoju potencjału ludzkiego (m.in. Neurologiczne Programowanie (NLP), Panorama Społeczna (Social Panorama), wizualizacje, afirmacje, medytacje, ćwiczenia ruchowe i oddechowe).

Zawsze jest nadzieja, że twoje życie może się odmienić, ponieważ zawsze jest jeszcze czas na naukę nowych umiejętności.

10377087_287425791431281_7844747350234448029_n

Opowieść dla Ciebie:

Chłopczyk spojrzał na staruszka.

“Dziadku, jak Stwórca może mnie odróżnić od wszystkich innych ludzi na Ziemi?”.

Starzec zamyślił się szukając mądrej odpowiedzi na to istotne pytanie.

„Stworzył cię niepowtarzalnym, synku. Jest tylko jeden taki, jak ty. Zrobił tak, żeby mógł cię odnaleźć, jak będzie chciał.”

Chłopiec uśmiechnął się od ucha do ucha: „Ale sprytnie!”

ZAPISY TYLKO mailem: foley@foley.com.pl

1797429_10152255671541983_1689047378_n
Więcej na stronie www.ewafoley.pl
Inwestycja: 250 zł (jest możliwość zniżek i spłat w ratach, dla bezrobotnych, dla emerytów i dla samotych matek BEZPŁATNIE!!)

Miejsce: Warszawa centrum podamy przy zapisach

Lepsze zdrowie dla każdego (Ewa Foley)

NIEDZIELA DLA SIEBIE z Ewą Foley w Warszawie pt.

„Lepsze zdrowie dla każdego” 

godz. 10 – 18, cena promocyjna: 250 zł

Miejsce: Studio Sante www.studiosante.pl
Ten warsztat ZDROWIA odbędzie się w magicznym miejscu… jedyne takie w Warszawie uzdrowisko miejskie – ul. Jagiellońska 55A

Sala_konferencyjna_warszawa_studio_sante

Zapraszamy na praktyczne warsztaty ukierunkowane na holistyczne zdrowie. Jak utrzymywać w równowadze ciało, umysł, emocje i duszę. Sprawdzone metody przywracania zdrowia. O istocie żywienia i bezpiecznych dietach. Metody kierowania wyobraźnią i medytacją w celu zaktywizowania mocy własnego umysłu i ducha do leczenia organizmu.

To niedziela dla wszystkich zainteresowanych zdrowym i świadomym stylem życia, którzy:

chcą pracować nad sobą i zmienić swoje życie na lepsze

chcą świadomie dbać o swoje zdrowie

chcą nauczyć się sposobów redukcji stresu

chcą wzmocnić się psychicznie i fizycznie

po prostu CHCĄ ODPOCZĄĆ w dobrym towarzystwie !

W programie m.in.:

Wykłady na temat holistycznej koncepcji zdrowia, profilaktyki zdrowia i bezpiecznych diet, wprowadzenie do medytacji, antystresowe techniki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, medytacja wewnętrznego uśmiechu (Healing Tao), JOGA ŚMIECHU (śmiecho-terapia), higiena psychiczna i dbanie o zdrowie „na co dzień”, ćwiczenia praktyczne oraz …niespodzianki!

Są jeszcze miejsca – zapisz się dzisiaj. Tylko mailem foley@foley.com.pl Uczestnictwo wyłącznie na zapisy – ilość miejsc ograniczona.

12400750_916094915154235_3097130776663916836_n

ZAPISY I INFORMACJE:
Inspiration Seminars International (ISI Ewa Foley)
tel. +46 22 834 6589, +48 606 885555
email: foley@foley.com.pl

 

11535830_991127037585464_7876873894145665905_n

 

unnamed