FESTIWAL „Szczęście na Głowie” V edycja wiosna 2022? (Warszawa)

kwiecień (niedziela) 2022 Warszawa 

godz. 9 – 17

Miejsce podamy wkrótce

V edycja charytatywnego FESTIWALU SZCZĘŚCIE NA GŁOWIE!!

I edycja odbyła się 8 marca 2015

II EDYCJA 14 listopada 2016 Sopot

III edycja 22 kwietnia 2017 Sopot

IV edycja 12 listopada 2017

Festiwal Szczęście na głowie jest non-profit.

PODAJ DALEJ PROSZĘ!

Przyłącz się do nas ludzi dobrej woli i kup bilet/cegiełkę dobroczynności dzisiaj przez stronę www.szczescienaglowie.pl dla siebie, lub dla kogoś kogo kochasz, lubisz, szanujesz..
W zamian dostaniesz 7 godzin inspiracji od znakomitych prelegentów i duuużżżoooo więcej szczęśliwych niespodzianek oraz happy moments!
Ewa Foley

Wszystkie szczegóły na stronie www.szczescienaglowie.pl

Zapraszam! Ewa Foley

„Przyłączyłam się do charytatywnego PROJEKTU SZCZĘŚCIE, bo wierzę, że Życie jest SZTUKĄ, a SZCZĘŚCIE wyborem, bo wierzę, że przyczynianie się do spełniania marzeń innych ludzi wielką FRAJDĄ!!”
Przybywajcie licznie!
Ewa Foley
Kup TERAZ bilet/cegiełkę dobra dla naszej beneficjentki Beaty Wosieckiej (zbieramy na protezę lewej nogi!!!) na stronie
www.szczescienaglowie.pl

Strona i sprzedaż biletów podamy wkrótce:

 

www.szczescienaglowie.pl

probil na Fb https://www.facebook.com/szczescienaglowie?fref=ts

organizator fundacja Angel’s Help https://www.facebook.com/angelshelppl?fref=ts

 

Szkolenie dla Praktyków NLP „STRATEGIA OSIĄGANIA SUKCESU” (Małgorzata Bojanowska)

15 – 18 kwietnia 2021 Warszawa

4-dniowe szkolenie NLP pt. „STRATEGIA OSIĄGANIA SUKCESU”

III moduł szklenia MISTRZ PRAKTYK NLP otwarty dla wszystkich Praktyków NLP – zapraszam! Małgorzata Bojanowska

Cena: 1.500 zł 

– To szkolenie działa jak różdżka czarodziejska.
– Rozumienie strategii własnych i innych ludzi zmienia nasze życie.
– Do tego dostajesz narzędzia, by naprawić i aktualizować swoje strategie słabsze.
– Podejmowanie dobrych decyzji, utrzymywanie motywacji.
– Pielęgnowanie dobrych relacji z ludźmi, dobry status finansowy i społeczny.
– NLP działa jak magia, a ty już umiesz ją stosować.

UWAGA: można uczestniczyć w pojedyńczym wybranym module i potem, w następnej edycji uzupełnić cały kurs i po zdanym egzaminie uzyskać certyfikat.

NLP MASTER PRACTITIONER/MISTRZ PRAKTYK NLP  2020 Warszawa

16 dni: MODELOWANIE SZCZĘŚCIA!  (4 moduły 4-dniowe) wyższy poziom umiejętności NLP prowadzi trenerka NLP z wieloletnim doświadczeniem Małgorzata Bojanowska

ZACZYNAMY PROGRAM MASTER PRACTITIONER OF NEURO LINGUISTIC PROGRAMMING czyli Kurs Mistrzowski dla Praktyków NLP zatytułowany: MODELOWANIE SZCZĘŚCIA!
Nauczyć się szczęścia? – powiesz. Szczęście jest jak los na loterii, nie można go udomowić i hodować. Nie daje się schwytać, powiesz? A jednak!

Szczęście to równowaga pomiędzy tym, co przyjemne a tym, co celowe, sensowne i korzystne.
Nauka już wie dużo o szczęściu. A NLP potrafi modelować, programować. Bardzo cię namawiam: wykorzystaj to jak najprędzej!

Wymagany certyfikat PRAKTYK NLP – można wziąć udział w pojedyńczych modułach (wtedy nie ma certyfikatu Master NLP, ale jest zaliczony moduł szkolenia i można uzupełnić w 2019).

Daty NLP Master 2020:

Zajęcia zaczynają się w czwartki o g. 12 do 19
Piątki i soboty zajęcia 10 – 19, a w niedzielę zaczynamy o 10, ale do godz 16 kończymy.

Zapraszamy na 16 dni certyfikowanego TRENINGU MASTERSKIEGO NEURO-LINGWISTYCZNEGO PROGRAMOWANIA (w tym dodatkowy certyfikat hipnozy konwersacyjnej!).

Inwestycja: 6.000 zł (1.500 zł każdy moduł). Wystawiamy rachunki firmy LIVE.

Wymagany certyfikat PRAKTYK NLP – można wziąć udział w poszczególnych modułach (wtedy nie ma certyfikatu za całość) ale jest zaliczony moduł.

Kurs mistrzowski NLP to cztery 4-dniowe spotkania. Każde ma inny temat, dotyczy innego obszaru zagadnień NLP, każde ma trochę inna dynamikę i rozwija inne zdolności. Najlepiej, gdy można uczestniczyć w całości i samemu przekonać sie co potrafi sztuka NLP.
Można jednak także przyjść na wybrane spotkanie i wybrany temat nie tracąc nic z przygotowania do tematu.

Czego nie będzie:
1. Nie będziemy ci wmawiać szczęścia na siłę.
2. Nie będziemy programować cię na następnego Dalajlamę.
3. Ani na żadną osobę, którą nie jesteś.
4. Nie będziemy ci wmawiać, że skoro nie jesteś szczęśliwa/ szczęśliwy to coś z tobą nie tak.

Co będzie :
1. Projektowanie własnego szczęścia, swojego, osobistego, ulubionego, tego, które tobie się podoba.
2. Dostaniesz wszystkie narzędzia do projektowania i zrealizowania. Wszystkie!
3. Będzie dużo okazji do poznania swoich mocnych stron, pragnień, talentów i marzeń.
4. Będzie dużo zrozumienia jak działają inni. Dlaczego pewne relacje działają a niektóre nie chcą działać. Jak to naprawić?

Cały Kurs Masterski to tak naprawdę 4 szkolenia 4-dniowe.

Spotkanie 1. METAPROGRAMY
– Wiedza, na którą czekasz od lat. W czym tkwi różnica między jedną osobą a inną.
– Co różni ludzi gdy mówimy, że każdy umysł jest inny.
– Rozwój potencjału osobistego – gdzie kryje się tajemnica i co możesz zrobić.
– Dobra komunikacja z ludźmi, z bliskimi czy w pracy, dlaczego to łatwe i dlaczego to trudne.
– W czasie tego programu najczęściej słyszę: jak w ogóle można żyć bez tej wiedzy?

Spotkanie 2. PRAKTYCZNA HIPNOZA KONWERSACYJNA


– Czy trzeba cię przekonywać, że warto mieć wpływ w rozmowie?
– Czy to tylko dobra komunikacja czy już manipulacja?
– Jak mówić, aby nas słuchali?
– Jak się bronić przed manipulacją?
– Jak stosować autohipnozę, afirmacje, sugestie dla zdrowia i lepszego życia?
– Warsztat prostych technik komunikacji wpływu.

Spotkanie 3. STRATEGIA OSIĄGANIA SUKCESU
– To szkolenie działa jak różdżka czarodziejska.
– Rozumienie strategii własnych i innych ludzi zmienia nasze życie.
– Do tego dostajesz narzędzia, by naprawić i aktualizować swoje strategie słabsze.
– Podejmowanie dobrych decyzji, utrzymywanie motywacji.
– Pielęgnowanie dobrych relacji z ludźmi, dobry status finansowy i społeczny.
– NLP działa jak magia, a ty już umiesz ją stosować.

Spotkanie 4. MODELOWANIE SZCZĘŚCIA
– To zebranie narzędzi i technik by przekonać się dlaczego od pół wieku ludzie uczą się NLP poświęcając sporo pieniędzy i sporo czasu.
– I czemu ci, którzy rządzą światem nauczyli się tego już dawno.
– Teraz i ty zobaczysz jak pięknie i sprawnie to działa.
– Dostaniesz nie tylko szczęśliwe życie, dostaniesz wszystko, by swoje szczęście projektować i realizować w dowolny sposób kiedy tylko będziesz odczuwać potrzebę zmian.
– I jeszcze nauczysz się pomagać innym, by ich życie stawało się szczęśliwe.

JEŚLI POTRZEBUJESZ WIĘCEJ INFORMACJI ZADZWOŃ LUB NAPISZ

SERDECZNIE NAMAWIAM- PRZYJDŹ I SPRAWDŹ NA SOBIE DLACZEGO ŚWIAT KOCHA NLP!!
Prowadzi Małgorzata Bojanowska trenerka NLP

Małgorzata Bojanowska ur. 1952 r., filolog, pedagog. Zajmuję się psychoedukacją od 1990 r. Jest trenerem NLP John Seymour Associates, NLP Connection i International Coaching Association. Mam ogromną praktykę w pracy z ludźmi zarówno w obszarze osobistych problemów, rodzinnych relacji jak i zawodowych treningów.

O NLP – Małgorzata Bojanowska

Ludzie są zaprojektowani, aby odnosić sukcesy i chociaż sukces nie jest naszym przeznaczeniem – z pewnością istnieje i jest trwającym procesem, osobistą i dobrowolną podróżą.

Rewolucja poznawcza nadaje nowe znaczenie ludzkiemu doświadczeniu i pozwala sięgać po zdolności wybitne oraz kształtowanie swego życia;

Mózg i jego sposób zorganizowania w świadomość i podświadomość odkrywa niewyczerpane źródło zasobów jednostki do wyrażania siebie i uczenia się;

Język jest strukturą wielopoziomową, kodowaną przez system relacji. Język jest czymś więcej niż tylko środkiem komunikacji – jest elementem postrzegania;

Porozumienie staje się niezwykle mocnym narzędziem reorganizowania świata, rozszerza zakres tego co jest możliwe i poprawia jakość życia. Prawdy nie odkrywamy, lecz ją tworzymy;

Czas organizuje nasze życie i determinuje nasze myślenie, uczucia, zachowania. Każda decyzja, którą podejmujesz ma wpływ na resztę twojego życia.

NEURO-LINGWISTYCZNE PROGRAMOWANIE

koncepcja, struktura, zastosowanie

„Neuro” odnosi się do neurologii, naszych procesów myślowych.

„Lingwistyczny” to język, sposób jego używania i to, jak on na nas oddziałuje.

„Programowanie” nawiązuje do wzorów naszego zachowania i celów, które sobie ustalamy.

NLP bada w jaki sposób ludzie się wyróżniają i jak nauczyć tych wzorów innych, aby mogli uzyskać takie same wyniki. Proces ten nazywa się modelowaniem i od 20 lat przynosi ludziom i organizacjom niewiarygodne osiągnięcia.

NLP odnosi się do słów, myśli i zachowań, do naszych celów i zamiarów. Kompletny model składa się z przekonań, działań i strategii myślowych.

Uczenia się uczymy się na różnych szczeblach neurologicznych: środowiska, zachowań, przekonań, wartości, tożsamości i duchowości.

NLP od lat 70 modeluje osoby wyróżniające się w komunikacji i rozwija dwa modele językowe: Metamodel oraz model Miltona Eriksona.

Przyjmuje się trzy główne sposoby myślenia: obrazowy, dźwiękowy, kinestetyczny.

Strategie myślowe obejmują: sposoby myślenie, cechy sposobów myślenia – submodalności, kolejność myśli.

Najwięcej umiejętności nabywamy na poziomie nieświadomym.

Model dobrego komunikowania się zawiera: znajomość celu, wrażliwość na informacje zwrotne, elastyczność i różnorodność osiągania celów.

Im więcej masz perspektyw tym cenniejsze uzyskujesz informacje. Jest to kluczowa umiejętność doskonałego komunikowania się.

W procesie komunikacji nie istnieją błędy, istnieje wyłącznie informacja zwrotna. Właściwie wykorzystana zwrotna informacja poprawia jakość, jest szansą na elastyczność i różnorodność, jest istotnym elementem uczenia się i zmiany.

Każde zachowanie zewnętrzne jest wynikiem procesu neurologicznego, a więc w pewnym stopniu produktem wewnętrznych procesów.

Mapy/ modele służą ludziom do nadania sensu ich doświadczeniu i zachowaniom. W modelu można wprowadzać zmiany.

CZY MI TO COŚ DA?

NLP czyli programowanie neurolingwistyczne powstało we wczesnych latach siedemdziesiątych. Twórcami byli John Grinder – profesor lingwistyki oraz student psychologii i informatyki – Richard Bandler. Zainteresowali się oni wybitnymi rezultatami osiąganymi przez różnych ludzi w różnych dziedzinach życia.

W czasie swojej niezwykłej współpracy określili uniwersalne strategie używane przez najbardziej utalentowanych, a później nauczyli się tego uczyć. Okazało się bowiem, że nawet najbardziej zadziwiające rezultaty możliwe są do powtórzenia i osiągnięcia dla każdego. Badając sposób myślenia osób osiągających sukcesy, NLP daje możliwość naśladowania ich wyjątkowego modelu działania. Ten proces nazwano modelowaniem.

NLP pozwala zaobserwować wzory zachowań i struktury lingwistyczne oraz wpływać hamująco lub stymulująco na działania własne i innych osób w celu osiągania pożądanych rezultatów. Jest to, inaczej mówiąc, metoda „programowania” pozwalająca szybciej i skuteczniej realizować stawiane sobie cele.

Poznając NLP w praktyce możemy świadomie kształtować swój wizerunek, kierować emocjami, eliminować ograniczające nawyki, szczęśliwie budować związki z ludźmi, osiągać bez wysiłku satysfakcję i spełnienie. Ta technologia umysłu przynosi efekty w bardzo krótkim czasie. Możesz szybko nauczyć się tego, co wcześniej było tylko udziałem tylko ludzi posiadających talent, dar przekonywania, charyzmę, o których mówiono: „Szczęściarze”. Gdy poznasz wzorzec prowadzący do sukcesu – osiągnięcie go znajdzie się w zasięgu twojej ręki.

CZYM JEST SZTUKA?

Sztuka jest postawą, procesem, drogą życia.

Jest ewolucją idei w formę.

Bierze rzeczy małe, wydające się nieistotnymi

W naszym codziennym życiu,

i przez indywidualną ekspresję,

zmienia je w coś podniosłego i wartościowego.

Wszyscy jesteśmy alchemikami.

Możemy nadać kolor i żywotność

Większości ospałych i apatycznych przejawów życia

Po prostu rozpoznając

Nieskończony surowiec jakiego dostarcza nam życie.

Niezwykle zasadniczym w naszej naturze

jest parcie naprzód,

ekspresja, poszukiwanie,

by wyrwać się z ograniczeń, które sobie

narzucamy. Wraz z

dyscypliną, wyobraźnią, otwartością umysłu i serca,

nasze życie może stać się … dziełem sztuki.

Robyn Lark Wakefield

NLP w zespole:

Komunikacja – NLP zmienia bardzo wyraźnie możliwości komunikacyjne, przepływ informacji, jakość uzyskiwanych rezultatów, tzw. efektywność komunikacji, ale także bardzo subiektywne wrażenie bycia zrozumianym i rozumienia innych. Pojawia się lepsza więź między ludźmi, integracja zespołu i chęć współdziałania ludzi ze sobą – wygrana/wygrana.

Odpowiedzialność – rozwój umiejętności myślenia w kategoriach wartości i wyniku w wyraźny sposób poprawia poczucie własnej wartości i skuteczność samorealizacji członków zespołu i synergię pracy zespołowej.

Efektywność – gdy ludzie cenią miejsce pracy, czują się dobrze ze sobą, znają swoją wartość i pragną podnosić jakość swojego życia – efektywność rośnie. Dlaczego – głowią się nad tym specjaliści od zarządzania.

Rozwiązywanie problemów – NLP w całości jest nastawione na szukanie rozwiązań i poznawanie technik wykorzystania pomysłowości. Dostarczając najlepszych wzorców do modelowania kształci metaumiejętności pozwalając ludziom wykorzystywać nieograniczone pokłady kreatywności. Nic nie wskazuje na to, aby w krótkim czasie zasoby ludzkiego potencjału mogły być wyczerpane.

Współpraca z innymi – dzięki postawie ciekawości i otwartości zarówno na ludzi jak i na zadania NLP znosi bariery inności, uczy negocjacji i przekształcania konfliktów we wspólne szanse.

Nauka i zmiana – w tej dziedzinie NLP nie ma konkurencji. Zdolność uczenia się, korzystania ze zmian, ułatwienia w nauce indywidualnej a także w procesie uczenia innych – to właśnie zapewniło ogromny sukces Programowania Neuro– Lingwistycznego. Życzymy sprawdzenia na sobie!

Dlaczego trening?

To nieodłączna część kultury pracy w biznesie i organizacji.

Ciągle jest ważną i opłacalną metodą tworzenia i utrzymywania właściwego kontekstu uczenia się i doskonalenia nowych technologii, wdrażania najlepszych systemów i rozwijania umiejętności ludzi.

Dlaczego NLP ?

NLP dostarcza brakujące ogniwo w tworzeniu organizacji uczącej się, jest praktycznym i popularnym metamodelem działania.Bada modele myślowe, strategie i przekonania oraz mistrzostwo poprzez modelowanie.

Przy pomocy NLP odkrywamy jak powstaje subiektywna wewnętrzna rzeczywistość i jej nieograniczony potencjał.

Dlaczego tak długo?

Trening NLP na całym świecie odpowiadać musi tym samym standardom i spełniać międzynarodowe kryteria biegłości.

Co będzie mieć z tego uczestnik?

Trening zapewnia osiąganie umiejętności, realizowanie celów, sprzężenie zwrotne, daje poczucie kontroli, ułatwia koncentrację i zaangażowanie oraz wyróżnia się odmiennością od codzienności.

Co będzie mieć z tego firma?

Wyraźnie wyższą jakość.

Czy można nauczyć się tego inaczej?

Nie ma dowodów na to, że trening jest jedyną formą uczenia się.

Nie ma też dowodów, że istnieje sposób tańszy i skuteczniejszy.

Co dalej po treningu?

Czas na cieszenie się nową jakością życia i korzystanie z „magicznych” możliwości.

Aplikacja u międzynarodowego trenera i międzynarodowy certyfikat

Wyższy stopień umiejętności NLP – trening Master Practitioner u trenerów polskich lub u przyjeżdżających do Polski trenerów z zagranicy. (dr Christina Hall)

ZAPISY : tylko email: ewa.foley@gmail.com

Ilość miejsc ograniczona – uczestnictwo WYŁĄCZNIE na zapisy.

Psychologia pozytywna w jeden dzień oraz WIGILIA z Ewą Foley (Warszawa lub zoom)

PSYCHOLOGIA POZYTYWNA W JEDEN DZIEŃ oraz WIGILIA Z EWĄ FOLEY w Warszawie (Żoliborz) miejsce podamy przy zapisach!
ALBO NA ZOOM wtedy godz. 15 – 18!! Proszę tu zaglądać.
11 grudnia 2021 (sobota) godz. 10-17 „Szczęście na co dzień” WARSZAWA

SOBOTA DLA SIEBIE z Ewą Foley – pożegnalny warsztat Ewy (potem dopiero czerwiec 2021)

cena promocyjna zniżka 50% dla wszystkich: 190 zł

a potem… w godz. 17 – 19 WIGILIA OTWARTA DLA WSZYSTKICH chętnych do wspólnego kolędowania.

Proszę nie przyjeżdżać na te zajęcia do jeżeli masz objawy infekcji, masz gorączkę, kaszlesz lub po prostu źle się czujesz. Zaliczki/płatności zwrócimy w 100%!

Miejsce w Warszawie lub na zoom podamy przy zapisach emailem.

Jeśli trzeba będzie przeniesiemy to spotkanie na ZOOM godz. 15 – 18. Wtedy cena 120 zł.

Zakochaj się w życiu, Powiedz życiu tak!, Bądź aniołem swojego życia! czyli

… OPTYMIZMU MOŻNA SIĘ NAUCZYĆ!

To sobotni warsztat dla tych, którzy wierzą, że życie jest sztuką a szczęście wyborem oraz dla tych, którzy:

è  pragną zbudować pozytywną odpowiedzialną postawę życiową

è  pragnąc stworzyć szczęśliwą przyszłość dla siebie i swoich bliskich

è  chcą pracować nad sobą, rozwijać swoją optymistyczną osobowość

è  chcą znacząco podnieść jakość swojego życia i szczęścia

è  zdobyć nowe umiejętności życiowe w dobrym towarzystwie

Prosimy o przyniesienie notesu; polecamy wygodne ubranie.

W programie m.in.:

Jak kształtować własną postawę życiową i wpływać na postawę innych, jak dokonywać dobrych zmian, reguły dobrej komunikacji, nauka medytacji, praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia praktyczne grupowe, w podgrupach, w parach ….oraz koncepcja PERMA wg dr Martina Seligmana:!

„FLOURISH” (rozkwit) wg dr Martina Seligmana:

Psychologia pozytywna zajmuje się tym, co prowadzi do życiowego dobrostanu. Wg nowej teorii Seligmana jest pięć elementów, które składają się na DOBROSTAN, określane jako PERMA:

POZYTYWNE EMOCJE (positive emotions) P

ZAANGAŻOWANIE (engagement) E

POZYTYWNE ZWIĄZKI (positive relationships) R

SENS (meaning) M

OSIĄGNIĘCIA (accomplishment) A

Zapisy TYLKO e-mail: foley@foley.com.pl

Zakochaj się w życiu!
DZISIAJ PIERWSZY DZIEŃ RESZTY TWOJEGO ŻYCIA!

CENA PROMOCYJNA na zoom dla wszystkich kobiet i mężczyzn: tylko 120 zł Wystawiamy faktury VAT.

Ilość miejsc ograniczona – uczestnictwo WYŁĄCZNIE na zapisy w biurze ISI emailem: foley@foley.com.pl
Miejsce rezerwuje tylko wpłata 120 zł na konto:
ISI Bank PEKAO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237
(tytułem: zoom+data, imię i nazwisko)
Po przekazaniu emailem potwierdzenia wpłaty dostaniesz link do wideokonferencji zoom.
Przybywajcie – to ważny czas!! Czas na bycie razem, wspólne uczenie się, rozmowy, medytacje  i wzmocnienie.
Się stawię!! Do zobaczenia „w okienkach” za kilka dni. Ewa Foley

O Ewie Prywatnie: szczęśliwa zakochana w życiu spełniona kobieta 68+, mama Maćka, żona Miśka, obieżyświatka, pasjonatka kina i teatru, kocha gorzką czekoladę, chodzenie na bosaka, jogę, medytację i taniec, ceni poczucie humoru i uczciwość. OM!

Misja Ewy: „Chcę wykorzystywać cały swój potencjał i wiedzę w pracy na rzecz uszlachetniania współczesnego świata.”

warsztaty rozwoju osobistego 2019 - ewa foley

SOBOTA DLA SIEBIE z Ewą Foley: Czas na Zmiany (Warszawa)

20 listopada (sobota) 2021 Warszawa

Zapraszamy na  1-dniowy urodzinowy warsztat POZYTYWNA SOBOTA z Ewą Foley: „CZAS NA ZMIANY”,

Zapisy tylko emailem foley@foley.com.pl, 210 zł

godz. 10-17.00

Miejsce: podamy przy zapisach

„Nie rezygnuj z celu, tylko dlatego że wymaga dużo czasu. Ten czas i tak upłynie”

W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA! Staw się na salę na zajęcia albo na zoom. Ilość miejsc ograniczona.

Ten 1-dniowy warsztat Ewy da Ci nowe możliwości w REALIZOWANIU SWOICH CELÓW i planowaniu swojego zycia.

Nauczysz się:

jak zaplanować zmiany, jak śledzić CYKL ZMIANY, jak zaplanować i nadać znaczenie swojemu życiu, lepszej komunikacji ze sobą i innymi. Udział w tym programie pozwoli ci znaleźć upragniony spokój i dobre relacje ze światem. Pomoże osiągnąć to, co jest dla ciebie ważne. Umozliwi zmiany, których pragniesz, a które dotychczas były niemożliwe.

Motto: „Jeśli się nie zmieniamy, nie wzrastamy. Jeśli nie wzrastamy, nie żyjemy naprawdę.” Gail Sheehy

„Jakość Twojego Życia odzwierciedla Jakość Twoich myśli” Ewa Foley

Ewa Foley o zmianach:

Pogódź się ze zmianami

Większość ludzi ze wszystkich sił opiera się przed zmianami. Walczą ze starzeniem się, z tradycjami rodzinnymi, z postawami dzieci. To z góry przegrana walka, bo zmiana jest jedną z nielicznych pewnych rzeczy w życiu, jedną z niewielu, które zdarzą się na pewno.

Kiedy stawiasz opór czemuś, co jest nieuniknione, narażasz się na ból i żal. Jednocześnie tracisz siły witalne i sporo potencjalnej radości. Zdolność do akceptacji zmian jest bardzo ważna – szczególnie w związku partnerskim i w domu. Otwórz serce na zmiany. Dostosowanie się jest prostsze, niż Ci się wydaje. Kiedy godzisz się na zmiany, budujesz życie wypełnione spokojem i radosną akceptacją.

Zaplanuj zmiany

W jakiej sferze życia chciałbyś wprowadzić zmiany w najbliższym roku? Z jakiej sfery życia jesteś szczególnie niezadowolony? Czego Ci najbardziej brakuje w życiu?

Zastanów się przez chwilę i wybierz trzy zmiany, których pragniesz. Następnie zadaj sobie poniższe pytania:

Co by się stało, gdybyś dokonał tej zmiany?

Co by się stało, gdybyś nie dokonał tej zmiany?

Co by się nie stało, gdybyś dokonał tej zmiany?

Co by się nie stało, gdybyś nie dokonał tej zmiany?

Przypomnij sobie trzy dobre zmiany, które zaszły w przeszłości i wciąż mają znaczący wpływ na Twoje życie. Jak ich dokonałeś? Jakim sposobem stały się możliwe? Być może warto zastosować ten sam sposób w stosunku do zmian, których pragniesz teraz.

„Trudno o pewniejszą oznakę nienormalności jak powtarzanie w kółko tego samego i oczekiwanie, że otrzyma się inne wyniki.” Albert Einstein

TE PRAKTYCZNE ZAJĘCIA z Ewą otwarte dla wszystkich kobiet i mężczyzn zainteresowanych podniesieniem swoich umiejętności zarządzania zmianami oraz znaczącą poprawą jakości swojego życia i związków z innymi. Nie ma konieczności poprzednich doświadczeń i szkoleń.

Zapisy tylko e-mail: foley@foley.com.pl

Ilość miejsc ograniczona – uczestnictwo WYŁĄCZNIE na zapisy (emailem).

Miejsce rezerwuje przedpłata 100 zł na konto ISI Bank PKO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237

Wyprawa do Południowo-Zachodniego USA, Sedona! (Ewa Foley)

17 – 30 listopada  2021 SOUTH – WEST TOUR z Ewą Foley!! (13 dni)

Wyprawa ŻYCIA do miejsc mocy i najpiękniejszych PARKÓW NARODOWYCH Południowo-ZACHODNIEGO USA w tym Wielki Kanion (Arizona) i Sedona!!

Pojedziemy tym razem śladami Indian Chaco i Anasazi, a przede wszystkim spędzimy razem czas wśród cudów natury 4 stanów: Arizona, Nowy Meksyk, Kolorado, Utah.

Odwiedzimy m.in.

program tutaj wkrótce

 

Koszt tej 15-dniowej wyprawy to ok. 18.000 zł (sama wyprawa)

plus

ok. 3.600 zł bilet lotniczy Warszawa-Albuquerque (Nowy Meksyk)-Warszawa (zakupiony w taryfie First Minute 3 miesiące przed wyprawą, potem znacznie drożej!)

Razem: ok. 22.000 zł

Jak wiemy z naszego doświadczenia, w miarę jak będzie się zbliżać terminu wylotu, koszty biletów oferowane przez przewoźników mogą wzrosnąć. Więc by wzrastająca cena biletu nie podrożyła kosztów Państwa wyjazdu, proponujemy sprawną wpłatę zaliczki rezerwującej miejsce na wyprawie, co umożliwi nam zakup biletu w dobrej cenie.

Pierwszą zaliczkę w wysokości 6.000 zł należy wpłacić do.

Termin wpłaty reszty kwoty to 2 miesiące przed wylotem (do 

W koszt wyprawy wliczone:
12 noclegów w hotelach ***
paliwo i wynajęcie transportu/mini-busa w USA

kierowca mini-busa

ubezpieczenie NW
bilety wstępu do parków narodowych i stanowych USA

Oraz opłaty dla przewodników indiańskich na terenach rezerwatów.

Kilka informacji organizacyjnych: Polacy nie potrzebują już wiz do USA.

Proszę sprawdzić datę ważności paszportów – przy wjeździe do USA w amerykańskim punkcie granicznym (czyli na lotnisku w USA) trzeba okazać paszport ważny co najmniej 6 miesięcy ponad planowany powrót do Polski.

Planujemy podróżować po magicznych miejscach Zachodniego USA z małą grupą świadomych globtroterów (10 – 15 osób) mini-busem. Będziemy codziennie przejeżdżać przestrzenie zachodniego USA, by dojechać do miejsc szczególnie pięknych krajobrazowo, zatem pogoda ducha, poczucie humoru, ciekawość nowego, elastyczność i umiejętność dostosowania się do zmieniających się warunków będą bardzo przydatnymi cechami.

W jakim stopniu je posiadasz?

Od Ewy Foley: 

dla zainteresowanych w czasie tej wyprawy

*będzie możliwość krótkiego porannego rozruchu celem rozciągnięcia i regeneracji ciała

*będzie okazja do rozmów nt. rozwoju osobistego, sztuki świadomego oddychania, bycia i życia *co kilka dni będzie – dla chętnych – grupowa sesja zwana SATSANG – w pięknym miejscu natury. SATSANG to „siedzenie z Mistrzem”. Naszym Mistrzem będzie oczywiście Matka Natura…

Jeżeli się nie znamy bardzo proszę o krótkie przedstawienie się emailem ewa.foley@gmail.com  Opowiedz mi trochę o sobie: Kim jesteś? Czym się zajmujesz? Co jest dla Ciebie ważne w życiu? Co cenisz w ludziach? Co jest dla Ciebie najbardziej atrakcyjne w podróżowaniu po świecie, i z jakiego powodu akurat z nami, właścicielami TRAVELEST?

Zapraszam na moje zajęcia w Warszawie. Nie jest to obowiązkowe, lecz miło mi będzie Ciebie poznać – zapraszam serdecznie.

Udział w tych warsztatach, dla osób które już wpłaciły zaliczkę, bezpłatny.

Radosne serdeczności/with love

Ewa Foley

 

SOUL BODY FUSION – kurs nauczycielski prowadzi Kasia Gwiazdowska online/ZOOM

SOUL BODY FUSION – certyfikowany kurs nauczycielski SBF prowadzi Kasia Gwiazdowska ONLINE na ZOOM

jesień 2021 (dwa zjazdy)

Są jeszcze miejsca. Zapisy tylko mailem ewa.foley@gmail.com lub kontakt@kasiagwiazdowska.com

SOUL BODY FUSION 6-dniowe (dwa zloty) certyfikowane szkolenie TRENERÓW SOUL BODY FUSION!!!! Tylko dla certyfikowanych Praktyków Soul Body Fusion – przez Jonette Crowley, Ewę Foley, Kasię Gwiazdowską, Michała Godlewskiego i innych polskich trenerów SBF. 

Zapisy wyłącznie emailem: podając datę uzyskania certyfikatu Praktyka Soul Body Fusion i nazwisko trenera.

PROMOCJA: -1000zł na kurs online
Zamiast 2950zł płacisz tylko 1950zł
Dla Powtarzających: tylko 450zł
Medytacja/inicjacja na LIDERA ŚWIATŁA online/live z Jonette Crowley W CENIE warsztatu!

Certyfikowany Kurs Nauczycielski Soul Body Fusion®  otworzy Ewa Foley 9 kwietnia godz. 19 – zapraszamy!

Nauczyciel/Master SBF Teacher: Kasia Gwiazdowska www.kasiagwiazdowska.com 

Jesteś zainteresowany nauczaniem Soul Body Fusion®?

• Uwielbiasz metodę Soul Body Fusion® i efekty, które dzięki niej można osiągnąć?

• Chcesz podzielić się swoją wiedzą i entuzjazmem z innymi?

• Chcesz ponieść Soul Body Fusion® na nowy poziom w swoim życiu?

• Chcesz robić to, co kochasz, pomagając ludziom?

Zapisz się na Certyfikowany Kurs Nauczycielski SBF!

Będziesz miał głębsze zrozumienie SBF i otrzymasz certyfikat do nauczania innych!

Zachęcamy wszystkie osoby, które wzięły już udział w kursie podstawowym Soul Body Fusion® do zdobycia certyfikatu Nauczyciela SBF! To jedyny taki kurs zaplanowany na rok 2020. Jeśli jeszcze nie wziąłeś udziału w kursie podstawowym, nie szkodzi.

Książka Jonette: Soul Body Fusion: Proces, który przywraca jedność duszy i ciała (wyd. Biały Wiatr w Polsce) jest dostępna w języku angielskim, polskim i 10 innych językach. SBF jest prostym i potężnym narzędziem, szczególnie w czasach zmiany i otwarcia, że jest to czas, aby pomóc wszystkim dostroić się do swojego Ciała i Duszy!

Na kursie nie tylko nauczysz się jak uczyć SBF, ale również rozwiniesz w sobie umiejętności prezentacji i pewności siebie, zaangażowania i kontaktu z grupą … w skrócie … nauczysz się jak zostać profesjonalnym trenerem. Jonette posiada ponad 10-letnie doświadczenie w szkoleniu nauczycieli, konsultantów i trenerów korporacyjnych.

Gdy zostaniesz nauczycielem, będziemy Cię wspierać. Chcemy, abyś odniósł sukces rozpowszechniając tą prostą i skuteczną metodę przywracania zdrowia, dobrego samopoczucia i pełni. Warunkiem zapisania się na kurs nauczycielski SBF jest ukończenie przynajmniej jednego, jednodniowego kursu SBF prowadzonego przez Jonette lub jednego z naszych certyfikowanych nauczycieli. Lista nauczycieli jest umieszczona na: www.SoulBodyFusion.com/teachers.htm.

W Polsce nauczycielami są m.in. Katarzyna Gwiazdowska i Ewa Foley.

www.JonetteCrowley.com; email info@JonetteCrowley.com

MIEJSCE zoom

Online Certyfikowany Kurs Nauczycielski Soul Body Fusion® Nauczyciel: Katarzyna Gwiazdowska

Zapisy i informacje: ewa.foley@gmail.com lub

Kasia Gwiazdowska tel. komorkowy 506 299 187

e-mail: k.gwiazdowska@gmail.com

WAKACJE z Ewą Foley/tygodniowy krąg kobiet: Inteligencja emocjonalna w praktyce (Kawkowo, Warmia)

Zostały 4 miejsca!!! TYDZIEŃ DLA SIEBIE 1 – 8 sierpnia 2021 w Nowym Kawkowie k. Olsztyna, Warmia:

KRĄG KOBIET z Ewą Foley

1 sierpnia, początek kolacją godz. 18 – 8 sierpnia, koniec obiadem godz. 13

WAKACJE Z ROZWOJEM  na Mazurach/Warmii w Nowym Kawkowie k. Olsztyna www.tuiteraz.eu

INTELIGENCJA EMOCJONALNA KOBIETY w codziennym życiu..

To TYDZIEŃ DLA KOBIET,  którechcą połączyć rozwoj osobisty i wypoczynek, chcą zmienić swoje życie na lepsze, chcą świadomie dbać o swoje zdrowie, pracować nad sobą, chcą nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego, chcą dostać narzędzia do radzenia sobie ze stresami życia, chcą zapanować&zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami, chcą lepiej siebie poznać i zdobyć nowe umiejętności zarządzania swoimi emocjami.

W programie m.in.:

Wykłady na temat badań nad emocjami oraz profilaktyki zdrowia: odżywianie, dotlenianie, psychohigiena, nauka medytacji i jogi, taniec, praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, wybrane procedury NLP, medytacja wewnętrznego uśmiechu (Healing Tao), higiena psychiczna i dbanie o zdrowie „na co dzień”, ćwiczenia praktyczne oraz wiele niespodzianek!

EWA FOLEY O INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ

Istotę “emocjonalnej inteligencji” albo EQ (angielski skrót od emotional quality) najtrafniej określa cecha zwana potocznie znajomością ludzi. Jednak „inteligencja uczuć” obejmuje wiele zjawisk: samoświadomość (znajomość własnej osobowości), intuicja, rozróżnianie i znajomość własnych uczuć, kierowanie uczuciami w celu podejmowania zdrowych decyzji życiowych, skuteczne panowanie nad emocjami i nastrojami, zdolność komunikowania uczuć, zachowanie optymizmu mimo niepowodzeń oraz empatia czyli umiejętność wczuwania się w sytuację innych ludzi.

Emocje są naszymi najpotężniejszymi zasobami. Dają nam dostęp do samoświadomości i instynktu samozachowawczego. Dostarczają nam bezcennych informacji na temat ludzi, wartości oraz potrzeb, które zapewniają nam motywację i zapał do działania, samokontrolę i wytrwałość. To świadomość emocjonalna i umiejętności umożliwiają odzyskanie zdrowia, podniesienie jakości życia, zapewniają pomyślność rodziny, budowanie trwałych szczęśliwych związków i osiąganie sukcesów w pracy zawodowej. Kiedy pozwalamy sobie w pełni i fizycznie odczuć nasze emocje, pobudzamy nieczynne obszary mózgu i zyskujemy dzięki temu możliwość podwyższenia naszej inteligencji.

Miejsce:  Ośrodek TU i TERAZ, NOWE KAWKOWO pod Olsztynem www.tuiteraz.eu

DOJAZD WE WŁASNYM ZAKRESIE! Ważne!! Dojazd do NOWEGO Kawkowa z Olsztyna:

Busy z Olsztyna nie jeżdżą w sobotę i niedzielę, więc pozostaje taksówka z panem Romanem (80 zł), tel 667639544, lub można tez zapytać pana Jacobsona czy przywiózłby kogoś do ośrodka (50 zł), tel. 509745306.
I oczywiście wszelkie opcje wspólnych dojazdów samochodem czy pociągiem i dzielenie taksówki są warte polecenia.

Pozdrawiamy serdecznie,TU I TERAZ
biuro: +48 662 759 576 (godz. 9:00-16:00)

Inwestycja: Cena: 1200 zł – wystawiamy faktury VAT (tygodniowy warsztat) plus koszty pobytu i zakwaterowania w ośrodku w zależności od wybranego standardu)

Zapisy tylko emailem: foley@foley.com.pl

Miejsce rezerwuje wyłącznie zaliczka  600 zł na konto :

ISI Ewa Foley  Nr 26124010371111000006938237. 

Wystawiamy faktury VAT. OBOWIĄZUJE KOLEJNOŚĆ WPŁAT. Ilość miejsc ograniczona.

Zniżki latem 2021 możliwe dla kobiet powtarzających temat INTELIGENCJA EMOCJONALNA lub PWW w Tu i Teraz w Kawkowie k. Olsztyna: 50%  (czyli 600 zł zamiast 1.200 zł) Ta zniżka nie dotyczy kosztów zakwaterowania i wyżywienia!
Tematy tygodniowych KRĘGÓW KOBIET sierpień 2021 w Kawkowie :
1. Inteligencja emocjonalna w praktyce (1-8.08.) i
2. Poczucie własnej wartości kobiety (15-22.08)
Przy zapisach emailem foley@foley.com.pl w moim biurze proszę podać, który sierpniowy termin ci odpowiada i kiedy byłaś w Kawkowie (rok?) i na jakim temacie.

Zapisy tylko e-mailem: foley@foley.com.pl,

O prowadzącej:

Ewa Foley jest doradcą rozwojowym, cenionym wykładowcą, promotorką pozytywnego życia. Jest także autorką popularnych książek (także w wersji audiobook oraz e-book) znanych jako „trylogia życia” ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy, POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu, BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową . (Wydawnictwo FEERIA www.wydawnictwofeeria.pl)

Stworzyła i prowadzi warsztaty rozwijające inteligencję duchową i emocjonalną, motywujące do zdrowego, twórczego i odpowiedzialnego życia. Jej prezentacje są autentyczne, pełne swobody, spontaniczności i entuzjazmu. Jest znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. W Australii, – gdzie mieszkała przez kilkanaście lat – ukończyła studia w zakresie medycyny holistycznej i doradztwa życiowego. W  Sydney prowadziła KLINIKĘ TERAPII NATURALNYCH. Tam rozpoczęła swoją karierę jako trener, life coach i wykładowca. Studiowała najnowsze kierunki psychologii pozytywnej, Programowanie Neuro-lingwistyczne (NLP), pracę z ciałem (bodywork). Inne twórcze doświadczenia dotyczyły rożnych metod rozwoju osobowości, takich jak: medytacja, joga, rebirthing, bioenergetyka wg Lowena, Huna, szamanizm, konstelacje rodzinne, Soul Body Fusion.

Odkąd wróciła do Polski na stałe w 1995 roku jest inspiracją dla ludzi szukających nowych dróg i możliwości życiowych. W Warszawie w roku 1998 założyła INSTYTUT ŚWIADOMEGO ŻYCIA EWY FOLEY – szkołę rozwoju osobistego z filiami w wielu miastach w Polsce – szkoła już zamknięta!). Jest także autorką, narratorką i wydawcą programów edukacyjnych (audio i wideo) do samopomocy w wielu dziedzinach życia wydawanych przez jej firmę INSPIRATION SEMINARS INTERNATIONAL strona internetowa: www.foley.com.pl

Prywatnie: szczęśliwa zakochana w życiu spełniona kobieta 68+, mama Maćka, żona Miśka, weganka, obieżyświatka i rowerzystka!, pasjonatka kina i teatru, kocha gorzką czekoladę, chodzenie na bosaka, jogę, medytację i taniec, ceni poczucie humoru i uczciwość, dobrze gotuje!!

“Spodziewam się cudów i liczę na to, że spotkamy się nad polskim morzem w maju, a potem na Warmii w sierpniu, no i …. potem na jesieni magiczna Sedona, Arizona, USA a wiosną 2022 Peru!!!”

Wasza Ewa Foley

 

Pozytywna sobota z Ewą Foley: ODETCHNIJ, poznaj moc świadomego oddychania (Warszawa)

Proszę nie przychodzić na te zajęcia jeżeli masz objawy infekcji, masz gorączkę, kaszlesz lub po prostu źle się czujesz. Zaliczki/płatności zwrócimy w 100%!

24 lipca 2021 Warszawa LATO W MIEŚCIE, POZYTYWNA SOBOTA z Ewą Foley

godz. 10 – 17, 190 zł

Adres zajęć w Warszawie: Zoliborz, najbliższe METRO PLAC WILSONA, ul. Słowackiego 19a, na tyłach TEATRU KOMEDIA, wejście jak do RESTAURACJI ANTRAKT (sala nr 3 na I piętrze).

WAŻNE: z powodu epidemii koronawirusa na zajęciach z Ewą Foley zostały wprowadzone specjalne procedury. Jeżeli w ciągu ostatnich 14 dni wystąpiły u Ciebie objawy: • temperatura >38 0 C, kaszel, uczucie duszności (trudności w nabraniu powietrza), nagła utrata węchu i/lub smaku nie występująca wcześniej • miałaś/eś bezpośredni kontakt z osobą zarażoną koronawirusem SARS CoV-2 lub przebywającą na kwarantannie z powodu ryzyka zakażenia SARS-CoV-2, nie przychodź na ten warsztat. ZALICZKA ZOSTANIE ZWRÓCONA W CAŁOŚCI.

ODETCHNIJ… z Ewą czyli „Moc oddechu: świadome oddychanie dla zdrowia i urody w codziennym życiu”

POZNAJ SWÓJ ODDECH – A POZNASZ SIEBIE

1-dniowy trening praktyk świadomego oddychania prowadzi Ewa Foley. Uczestnictwo wyłącznie na zapisy emailem foley@foley.com.pl. Ilość miejsc ograniczona.

Adres zajęć w Warszawie: podamy przy zapisach

Zapisy tylko e-mailem w biurze: foley@foley.com.pl – ilość miejsc na sali ograniczona!!
Miejsce rezerwuje wyłącznie wpłata 190 zł
na konto ISI Bank PKO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237
Wystawiamy faktury VAT.
ZapraszaMY!

Warsztaty jesienne Ewy Foley w Warszawie pod hasłem SOBOTA DLA SIEBIE (godz. 10 – 17) też będą w cenie baaardzo promocyjnej … wpisz te daty w kalendarz teraz: 12 września, 24 października, 7 listopada, 5 grudnia (a wieczorem godz. 18-19 WIGILIA Z EWą)

1-dniowy trening praktyk świadomego oddychania prowadzi Ewa Foley. Uczestnictwo wyłącznie na zapisy emailem foley@foley.com.pl. Ilość miejsc ograniczona.

godz. 10 – 17

CENA PROMOCYJNA DLA WSZYSTKICH 190 zł

Zapisy tylko e-mailem w biurze: foley@foley.com.pl – ilość miejsc na sali ograniczona!!
Miejsce rezerwuje wyłącznie wpłata 190 zł
na konto ISI Bank PKO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237
Wystawiamy faktury VAT.
ZapraszaMY!

To warsztat oddechowy dla tych, którzy:

chcą świadomie dbać o swój oddech, pracować nad jakością oddychania

chcą nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego

chcą lepiej poznać swój oddech i zdobyć nowe umiejętności życiowe

po prostu CHCĄ ODPOCZĄĆ w dobrym towarzystwie!

W programie m.in.: praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, medytacja, dbanie o zdrowy oddech „na co dzień”, dużo ćwiczeń praktycznych oraz wiele niespodzianek!

Prosimy o przyniesienie notesu, własnego długopisu i żelu do dezynfekcji rąk; polecamy wygodne ubranie. Na salę do rejestracji proszę proszę wejść w maseczkach. W czasie zajęć z Ewą Foley maseczki można zostawić lub zdjąć wg własnego uznania-  oczywiście będziemy przestrzegać odpowiedniej odległości od siebie nawzajem i wszystkich innych obowiązujących zaleceń sanitarnych.

Od Ewy:

„Życie każdego z nas zaczyna się od tego pierwszego oddechu, i skończy się ostatnim „tchnieniem”. A życie dzieje się w tobie pomiędzy tymi dwoma oddechami. Świadome życie oparte jest na mocnym filarze świadomego oddychania.

Wierzę, że brakującym ogniwem między duchem (duszą) i materią (ciałem) jest oddech. Twój oddech jest pomostem między światem widzialnym a niewidzialnym, jest punktem wymiany między tym, co przyjmujesz, a tym co wydalasz, punktem, w którym myśl daje formę duchowi. Oddech to życie, to energia życiowa. W Indiach jest ona nazywana „prana” w Japonii „ki”, w Chinach „chi”, w Egipcie mówiono „ka”…

Przyjrzyjmy się więc razem oddychaniu i spróbujmy zrozumieć, jak i dlaczego jest ono tak mocno wplecione w nasze życie. Często mówię na moich zajęciach, że jakość twojego oddychania odzwierciedla jakość twojego życia.

Sposób twojego oddychania odsłania twoje zasadnicze nastawienie do życia. Okrycie natury twojej relacji z oddechem może być najważniejszym odkryciem twojego życia.”

„Każdy świadomy oddech służy Twemu wyzwoleniu.
Każdy nieuświadomiony zatrzymuje Cię w więzieniu.”
Paramahansa Yogananda

Używamy takich słów..
wytchnienie – „potrzebuję odetchnąć”
westchnienie – najlepszy sposób na szybką ulgę emocjonalną, westchnij teraz z ulgą!
natchnienie – stan zwiększonej energii twórczej

To zapraszam do 1 minutowej praktyki…
skieruj uwagę do wewnątrz i stań się życzliwym „świadkiem” twojego procesu oddychania. wdech i wydech. przypływ i odpływ. tu i teraz. 1 minuta dziennie to 365 minut w roku, 3650 minut w ciągu 10 lat (to ponad 60 godzin praktyki!).

Mój nauczyciel pranayamy mawiał „little bit of conscious breath every day is better than none conscious breath at all”… Praktyka 1 minuty świadomego oddychania czyni cuda. Zaproś cuda do swojego życia!

„Są dwie drogi, aby przeżyć życie. Jedna to żyć tak, jakby nic nie było cudem. Druga to żyć tak, jakby cudem było wszystko.” 
Albert Einstein.

Zmiana twojej relacji z własnym oddechem zmieni wszystkie twoje zewnętrzne relacje. Ludzie będą ciebie inaczej odbierali – będą dostrajać się do twojego nowego poziomu oddychania i świadomości. Wszyscy spotkani ludzie, wszędzie… Sprzedawcy w sklepach, sąsiedzi, twoje dzieci, partnerzy i rodzina.. Ta zmiana sposobu oddychania w tobie uruchomi zasadę magii jednostronnych zmian…
Przybywajcie!!

Zapisy tylko e-mail: foley@foley.com.pl – ilość miejsc ograniczona. Na salę wejdą tylko osoby zapisane (w maseczkach do rejestracji poproszę podchodzić!!)

Zapisy tylko e-mailem w biurze: foley@foley.com.pl – ilość miejsc na sali ograniczona!!
Miejsce rezerwuje wyłącznie wpłata 190 zł
na konto ISI Bank PKO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237
Wystawiamy faktury VAT.
ZapraszaMY! Ewa Foley i Zosia Kordos
Na salę do rejestracji proszę proszę wejść w maseczkach. W czasie zajęć z Ewą Foley maseczki można zostawić lub zdjąć wg własnego uznania-  oczywiście będziemy przestrzegać odpowiedniej odległości od siebie nawzajem i wszystkich innych obowiązujących zaleceń sanitarnych.
Adres zajęć w Warszawie: Zoliborz, najbliższe METRO PLAC WILSONA, ul. Słowackiego 19a, na tyłach TEATRU KOMEDIA, wejście jak do RESTAURACJI ANTRAKT (sala nr 3 na I piętrze).

 

„Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo – obejmij swoje wewnętrzne dziecko…” (pozytywna sobota z Ewą Foley) Warszawa

19 czerwca 2021 POZYTYWNA SOBOTA Z EWĄ FOLEY
Obejmij swoje wewnętrzne dziecko – na sali w Warszawie (Żoliborz)!!
adres zajęć podamy przy zapisach i po wpłacie 190 zł
WAŻNE: z powodu epidemii koronawirusa na zajęciach z Ewą Foley zostały wprowadzone specjalne procedury. Jeżeli w ciągu ostatnich 14 dni wystąpiły u Ciebie objawy: • temperatura >38 0 C, kaszel, uczucie duszności (trudności w nabraniu powietrza), nagła utrata węchu i/lub smaku nie występująca wcześniej • miałaś/eś bezpośredni kontakt z osobą zarażoną koronawirusem SARS CoV-2 lub przebywającą na kwarantannie z powodu ryzyka zakażenia SARS-CoV-2, nie przychodź na ten warsztat. 
WPŁATA ZOSTANIE ZWRÓCONA W CAŁOŚCI.
 
Zapisy tylko e-mailem w biurze ISI: foley@foley.com.pl – ilość miejsc na sali ograniczona!!
Miejsce rezerwuje wyłącznie wpłata 190 zł – ilość miejsc ograniczona
na konto ISI Bank PKO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237
Wystawiamy faktury VAT.
ZapraszaMY!

19 czerwca 2021 Warszawa LATO W MIEŚCIE: POZYTYWNA SOBOTA z Ewą Foley!!

Zapraszamy na 1-dniowy warsztat pt. „”Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo i na szczęśliwe życie…”

W programie: m.in. praca z wewnętrznym dzieckiem, praca w kręgu i w parach, ćwiczenia oddechowe,

godz. 10 – 17

Adres zajęć w Warszawie: Zoliborz, najbliższe METRO PLAC WILSONA, ul. Słowackiego 19a, na tyłach TEATRU KOMEDIA, wejście jak do RESTAURACJI ANTRAKT (sala nr 3 na I piętrze).

Do rejestracji proszę proszę podejść w maseczkach. W czasie zajęć z Ewą Foley maseczki można zostawić lub zdjąć wg własnego uznania-  oczywiście będziemy przestrzegać odpowiedniej odległości od siebie nawzajem i wszystkich innych obowiązujących zaleceń sanitarnych.

CENA PROMOCYJNA DLA WSZYSTKICH kobiet i mężczyzn: 190 zł

Obniżyłam cenę dla wszystkich na  190 zł!! Jeśli ta suma też za duża na twoją aktualną sytuację – wpłać 150, 100 lub 50 zł przy rejestracji (w maseczkach proszę przyjść!!!) – nie musisz nic wyjaśniać.
Zapisy obowiązkowe w moim biurze tylko mailem: foley@foley.com.pl

Warsztat „Zakochaj się w oddechu” z Ewą Foley (Warszawa) 24 lipca też w tej cenie promocyjnej .

Motto 1: Większość ludzi ma tyle szczęścia, na ile sobie pozwoli.” Abraham Lincoln

Motto 2: „Są dwa szczęścia:Jedno małe – być szczęśliwym! Drugie duże – uszczęśliwiać innych!”
Ewa Foley

Mój esej o szczęściu… Ewa Foley

O naszym szczęściu nie decyduje to, co nam się w życiu przydarza, ale jak na to reagujemy. Jeden człowiek w utracie związku czy pracy widzi tragedię, a drugi dostrzega otwierające się możliwości.

Bycie szczęśliwym to być może jedno z największych wyzwań, jakie stawia przed nami życie. Bycie szczęśliwym wymaga od nas ogromnej determinacji, wytrwałości i samodyscypliny.

Wiele lat temu podarowałam mojemu nastoletniemu synowi Maćkowi kartkę z kalendarza INSTRUKCJE DO ŻYCIA, gdy było mu smutno.

Na kartce było napisane:

NOTHING IS WORTH BEING UNHAPPY ABOUT.

(NIC NIE JEST WARTE, BY BYĆ Z TEGO POWODU NIESZCZĘŚLIWYM.)

         Zapamiętał to zdanie i kilka tygodni potem, kiedy to ja wpadłam w jakiś kanał nieszczęścia, Maciuś przytulił mnie mocno i szepnął:

Nic nie jest warte, by być z tego powodu nieszczęśliwą, pamiętasz mamo?” 

Mój stan natychmiast się zmienił – uśmiechnęłam się do niego promiennie z podziękowaniem za to przypomnienie… Jak dobrze jest mieć przy sobie kogoś mądrzejszego ode mnie, kto przypomni w odpowiedniej chwili, że to ja panuję nad moim szczęściem i umysłem, kto przytuli i szepnie dobre słowo, kiedy zapominam czego nauczam i rozpatruję bez końca czyjeś przykre słowa, kiedy zapominam, że bycie szczęśliwą osobą wymaga skupienia się na pozytywnych, dobrych myślach i pamiętania dobrych pozytywnych wydarzeń… zamiast tych innych…

To takie proste!

Zatem: jeśli któregoś dnia masz być szczęśliwy/a, czemu nie zaczniesz od dzisiaj?

Pewien indyjski guru powiedział kiedyś swemu uczniowi fanatycznie poszukującemu szczęścia:

„Zdradzę ci tajemnicę szczęścia. Jeżeli chcesz być szczęśliwy – BĄDŹ SZCZĘŚLIWY!”

Dzisiaj:

1. Postanów, że będziesz naprawdę szczęśliwy/a w życiu.

2. Zrozum, że szczęście jest Twoją decyzją, jest świadomym wyborem.

3. Zapytaj kilka szczęśliwych osób, jak im się udało osiągnąć szczęście i z jakiego powodu uważają siebie za szczęściarzy. Ucz się od szczęściarzy ich postawy życiowej!

4. Zdecyduj, że masz dość zawodów, krzywdy, pecha, samotności, poczucia braku, niepewności i ________ (tu wstaw jakiś własny „prześladujący” cię stan emocjonalny).

5. Postanów to zmienić. Wybierz coś innego! Wybierz inny stan: np. zadowolenie i ciekawość, jak dobrze to wszystko się skończy…

6. Uszczęśliw kogoś bezinteresownie: podaruj bez okazji bukiet kwiatów czy wartościową książkę, przytul serdecznie, szepnij dobre słowo, przekop ogródek, uśmiechnij się, umyj okna, obierz kartofle, daj swój czas, ugotuj zupę, kup ciastko…

JEŻELI CZEGOŚ BARDZO CHCESZ – TO NAJPIERW ZACZNIJ TO DAWAĆ!!

W ręku trzymasz pędzel i farby. Najpierw malujesz raj, a potem do niego wchodzisz.”                                     Kazantzakis

Namaluj i wejdź do swojego raju. JAK? 

Od dzisiaj:

1. Pamiętaj, że od twojego wyboru zależy, co widzisz, co myślisz i co słyszysz. Jedna osoba widzi filiżankę do połowy pustą, a druga do połowy pełną. Jedna osoba widzi piękny ogród za oknem, a druga brudną szybę.

2.   Codziennie sobie przypominaj, że TO ŻYCIE TO JEST TO, że masz ograniczony czas i chcesz jak najlepiej go wykorzystać.

3.   Codziennie potwierdzaj doskonałość wszechświata: NIECHAJ BĘDZIE POZDROWIONA DOSKONAŁOŚĆ WSZECHŚWIATA!!

4.   Codziennie przypomnij sobie, że świat już jest piękny i nie trzeba go zmieniać. Możesz natomiast zmienić siebie.

5.   Jeżeli dopadnie cię chandra – jak najszybciej znajdź sobie jakieś zajęcie. Zajmij się czymś przez 5 minut, inwestując całą swoją energię. Po tych pięciu minutach na pewno poczujesz się lepiej. Szczęście jest czasownikiem, szczęście się robi! 

6.   Wiedz, że najlepszym sposobem na polepszenie własnego samopoczucia i poziomu odczuwanego szczęścia jest zrobienie czegoś dla kogoś innego.

7.   Jeżeli dopadnie cię pokusa bycia nieszczęśliwym/nieszczęśliwą przeczytaj poniższe słowa umierającego starca, a na pewno szybko ci przejdzie:

Gdybym jeszcze raz miał przeżyć moje życie, tym razem usiłowałbym popełniać więcej błędów. Nie starałbym się być taki doskonały. Więcej bym odpoczywał. Rozluźniałbym się, byłbym bardziej beztroski i wiele spraw traktował poważniej. Byłbym bardziej szalony.

         Wykorzystywałbym więcej szans, więcej bym podróżował, przewędrował więcej gór, przypłynął więcej rzek, odwiedził więcej nie znanych mi miejsc. Jadłbym więcej lodów, a mniej sałaty.

         Miałbym więcej prawdziwych, a mniej wydumanych zmartwień!

         Prawda jest taka, że byłem jednym z ludzi, którzy godzina za godziną, dzień za dniem, pędzili asekuracyjny tryb życia, roztropny i przemyślany. 

Och, gdybym znowu mógł przeżyć moje życie, delektowałbym się każdą chwilą…

         Byłem jednym z tych, którzy nigdzie nie ruszają się bez termometru, termoforu, wody do płukania gardła, płaszcza przeciwdeszczowego i spadochronu. 

Gdybym miał jeszcze raz przeżyć moje życie, tym razem podróżowałbym z małym bagażem.

         Gdybym miał jeszcze raz przeżyć życie, wiosną wyskakiwałbym boso z łóżka, a jesienią wstawał później, więcej bym jeździł na karuzeli, obejrzał więcej wschodów i zachodów słońca i więcej bym się bawił z dziećmi. Gdybym miał przeżyć życie od nowa…

Ale nie przeżyję….

Ewa Foley

O prowadzącej: 

Ewa Foley jest promotorką pozytywnego życia, trenerką rozwoju osobistego, mówcą motywacyjnym, autorką książek zwanych „trylogią życia” (także w wersji czytanych przez autorkę audiobooków oraz e-booków):  ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy (jest audiobook), POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu oraz BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową (Wydawnictwo FEERIA www.wydawnictwofeeria.pl). Jest autorką, narratorką i wydawcą popularnych programów audio (na CD oraz mp3 www.mp3.ewafoley.pl ) relaksacyjno-motywacyjno-edukacyjnych do samopomocy w wielu dziedzinach życia. W Australii, gdzie mieszkała przez kilkanaście lat, skończyła studia w zakresie medycyny holistycznej. Inne twórcze doświadczenia to: medytacja, psychologia pozytywna, Hatha Joga, NLP, life coaching, hipnoza, Huna, szamanizm. Ewa posiada niezwykłą umiejętność zaszczepiania uczestnikom swoich wykładów entuzjazmu, wiary w swoje możliwości i chęci do efektywnego działania. Znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Inspiruje do szukania spełnienia w życiu, pełnego realizowania swojego potencjału, budowania dobrych stosunków międzyludzkich oraz lepszej przyszłości dla następnych pokoleń. Założycielka INSTYTUTU ŚWIADOMEGO ŻYCIA, szkoły rozwoju osobistego, właścicielka firmy wydawniczo-szkoleniowej INSPIRATION SEMINARS INTERNATIONAL (ISI)

Szczęśliwa, zakochana w życiu i w ukochanym mężu kobieta i mama, 68+ – uwielbia tańczyć, chodzić na bosaka, pasjonatka życzliwości, podróży, kina i teatru, kocha gorzką czekoladę, dobrą literaturę, zdrowe gotowanie i głośny śmiech…

Zapisy KONIECZNE: tylko e-mail: foley@foley.com.pl

Na salę do rejestracji proszę proszę wejść w maseczkach. W czasie zajęć z Ewą Foley maseczki można zostawić lub zdjąć wg własnego uznania-  oczywiście będziemy przestrzegać odpowiedniej odległości od siebie nawzajem i wszystkich innych obowiązujących zaleceń sanitarnych.

 

 

ZLOT z Ewą Foley na zoom (bezpłatny): porozmawiajmy o podróżach marzeń..

Zapraszam 27 marca godz. 20 – 21 polskiego czasu.

Wstęp wolny – zaloguj się 15 minut wcześniej żeby mieć miejsce „w okienkach” – LINK PONIŻEJ I NA KOŃCU RAZ JESZCZE z instrukcją jak się zalogować. Ewa Foley

ZLOT PODRÓŻNIKÓW Ewy Foley na zoom, bezpłatny, otwarty dla wszystkich włóczykijów/globetrotterów z bakcylem podróżowania…

To będzie po naszej marcowej podróży przez cudowne parki narodowe i cztery stany: Kolorado, Arizona, Utah i New Mexico… będzie o czym opowiadać… przejechaliśmy 4.000 km i odwiedziliśmy magiczne miejsca. Kilka fotek poniżej…

TEN ZLOT JEST po to, żeby sobie pomarzyć o podróżach, porozmawiać o radości z podróży…. 

Are you in??? WCHODZISZ W TO? Wpisuj w kalendarz i się STAW się “w okienkach”!!

link poniżej  Zaloguj się 15 minut wcześniej, bo ilość uczestników ograniczona

Topic: Zlot podróżników z Ewą Foley na Zoom 

Time: Mar 27, 2021 08:00 PM Warsaw 

Join Zoom Meeting 

https://us02web.zoom.us/j/86507153799?pwd=RjlLTlVOdHo2eG8xOUxMSjhlbFlpQT09 

Meeting ID: 865 0715 3799 

Passcode: 374569

Ja się stawię!! bo przecież….„W życiu masz się stawić – to wszystko co masz do zrobienia.”

Ewa Foley

 

LINK z instrukcjami JESZCZE RAZ!!

Topic: Zlot podróżników z Ewą Foley na Zoom

Time: Mar 27, 2021 08:00 PM Warsaw

Join Zoom Meeting

https://us02web.zoom.us/j/86507153799?pwd=RjlLTlVOdHo2eG8xOUxMSjhlbFlpQT09

Meeting ID: 865 0715 3799

Passcode: 374569

Instrukcja:

1. Klikasz na link. Pojawi się okienko „Otworzyć Zoom meetings?” Kliknij „otwórz”.

2. Pojawi się okienko „Zoom” zacznie Ci się ściągać aplikacja ZOOM w postaci pliku instalacyjnego .exe.

Otrzymasz zapytanie po angielsku czy akceptujesz instalację programu ZOOM. Zaakceptuj/accept

3. Po zainstalowaniu aplikacji ona sama się otworzy. Pojawi się jeszcze okienko z napisem „Join with Computer Audio” kliknij na ten guzik.

4. Gotowe! Poczekaj na innych uczestników warsztatu aż się pojawią.

5. W lewym dolnym rogu będziesz miała/miał dwie ikonki: mikrofonu i kamerki. Na początku mogą być przekreślone (zablokowane z poziomu administratora). Gdy zacznie się szkolenie zostaną one odblokowane, żebyśmy Cię mogli słyszeć i widzieć.

UWAGA: Sprawdź ustawienia Twojego mikrofonu czy będzie Cię słychać. W lewym dolnym rogu jest ikonka mikrofonu. Po prawej stronie tej ikonki jest ^ kliknij na ten znaczek i rozwinie Ci się menu. Wybierz ostatni wiersz czyli „Audio settings” i przesuń obie kreski „Volume” do maksymalnych wartości.

Wideokonferencja zacznie się o godz. 20 – wtedy na ekranie pojawię się ja Ewa Foley (będę na nartach w Steamboat Springs, Colorado) i Asia Czarnecka (Denver, Colorado). W USA będzie godz. 13 po południu.

To spotkanie nie będzie nagrywane ani udostępniane. Odbędzie się tylko w tym magicznym CZASIE TU I TERAZ z tymi, którzy się STAWIĄ NA TĘ RANDKĘ W CIEMNO…

Do zobaczenia W OKIENKACH PANIE I PANOWIE! 

JEST MOC bycia razem w takiej formie w tych hm! dziwnych czasach.

Przybywajcie!!! A następne spotkanie ze mną na zoom 10 kwietnia godz. 15 – 18…

Wasza Ewa Foley