Ewa Foley KAFKA live w zastępstwie Gosi Ohme godz. 8.15 YT live: Zielona recepta na stres (jest nagranie)
26 maja @ 08:00 - 09:00
Free
25 marca 2025 (wtorek)
Zielona recepta na stres: jak się odstresować na wiosnę??
Ewa Foley w zastępstwie Gosi Ohme prowadziła poranną KAFkę godz. 8.15 – 9.15
Gość specjalny prof. dr hab. Joanna Śliwińska
Temat: Zielona recepta na stres: jak się odstresować na wiosnę??
Porozmawiamy m.in o tym, po co nam stres, co się dzieje w mózgu kiedy jesteśmy zestresowani, co to znaczy że mózg jest plastyczny, jakie czynniki pobudzają proces powstawania nowych neuronów, a jakie hamują, co to jest EKOPSYCHIATRIA, co to są zielone recepty, jak kontakt z przyrodą wpływa na nasze zdrowie, …. i odpowiemy na wasze pytania.
Nagranie poniżej
Joanna Śliwowska – profesor, neurobiolog, pracownik Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Związana od lat z Wydziałem Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. W ramach tej współpracy m.in. współtworzyła grę anytystresową STRESmisja. Naukowo zajmuje się neuroendokrynologią i neuropatycznością mózgu, a w szczególności działaniem bodźców środowiskowych takich jak alkohol, dieta, aktywność fizyczna, pandemia COVID-19 na oś podwzgórze- przysadka mózgowa-nadnercza odpowiedzialną za regulację reakcji na stres oraz oś podwzgórze- przysadka mózgowa-gonady, zawiadującą funkcjami rozrodczymi.