Detoksykacja ajurwedyjska 5-dniowa z Kasią Gwiazdowską w Pałacu NIEZNANICE – są jeszcze miejsca na zapisy LAST MINUTE

28 maja – 6 czerwca (5 dni) 2024 DETOKS AJURWEDYJSKI

są jeszcze miejsca na zapisy LAST MINUTE

prowadzi Kasia Gwiazdowska

Miejsce: PAŁAC NIEZNANICE k. Częstochowy mapka z dojazdem na stronie www.nieznanice.pl

SĄ JESZCZE MIEJSCA – pełna informacja tutaj

a  

Zapisy tylko emailem: ewa.foley@gmail.com

Jesień jest czasem w którym należy wykonywać detoksy rozgrzewające,  wzmacniające układ odpornościowy i przygotowujące nas do zimy. Dlatego też w październiku zapraszam Cię na detoks ajurwedyjski. Ajurweda w dosłownym tłumaczeniu oznacza „wiedzę o życiu” i ma swoje korzenie w starożytnej kulturze Indii. Jest to najstarsza medycyna świata zapewniająca pełne, zintegrowane, holistyczne podejście do zdrowia i witalności. Na świecie ajurweda jest coraz bardziej ceniona, a np. w Kanadzie od lat jest uznawana za oficjalną metodę leczenia, na równi z medycyną akademicką. Również i w Polsce zyskuje coraz większą popularność, ponieważ dzięki niej możemy wyleczyć wiele chorób cywilizacyjnych lub przewlekłych,
z którymi medycyna akademicka po prostu sobie nie radzi.

Czym jest detoks ajurwedyjski?

W ajurwedzie, medycynie holistycznej, organizm jest traktowany jako całość. Zarówno ciało, jak i umysł, emocje i duch są częścią tego samego cudownego mechanizmu. Dlatego też w czasie tego programu stosowane są różne metody, które oddziaływają na wymienione obszary. W celu wyeliminowania toksyn z organizmu stosujemy dietę ajurwedyjską,  zioła oczyszczające i zieloną glinkę. W programie będzie także poranna medytacja, joga, spacery, taniec, techniki relaksacyjne i oddechowe, wykłady oraz ćwiczenia praktyczne, które łagodnie oczyszczają umysł, emocje i wzmacniają ducha. Będzie też czas na odpoczynek i możliwość ze skorzystania ze SPA. Zdrowie, witalność, radość życia i lepsza ogólna kondycja psychofizyczna od tej chwili staną się Twoim naturalnym stanem!

 Oczyszczanie ciała – jelita kluczem do zdrowia
Wiemy dzisiaj, że miliardy bakterii zamieszkujące nasz przewód pokarmowy odgrywają kluczową rolę dla naszego zdrowia. Wpływają na trawienie i pracę naszych jelit, na układ odpornościowy – a co za tym idzie na brak odporności, alergie i choroby z autoagresji oraz na funkcjonowanie naszego mózgu. Dysbioza jelitowa poprzez „oś jelito – mózg” wpływa na nasze samopoczucie i nastrój. Dlatego na tym detoksie skupimy się na oczyszczaniu jelit i wzmacnianiu mikrobioty, dzięki temu wzmocnisz swoją odporność i poprawisz trawienie.

 Praca z emocjami i umysłem  – wewnętrzny spokój
Przyczyną wielu chorób i dolegliwości może być także chroniczny stres i konflikty emocjonalne. Podczas tego programu będziemy ćwiczyć łagodną jogę, medytować i stosować relaksacje, które pomogą Ci głęboko się zregenerować oraz złapać dystans do zewnętrznego świata. Gdy w sercu jest spokój, a w umyśle odprężenie, o wiele łatwiej wrócić do zdrowia, a stosowanie  zdrowego stylu życia przychodzi z łatwością. Równowaga fizyczna i emocjonalna stają się naszym naturalnym stanem.  Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w ćwiczeniu jogi czy medytacji, program ten jest również dla osób początkujących.

Co zyskasz podczas detoksu?

• Oczyszczenie i wzmocnienie organizmu za pomocą diety ajurwedyjskiej oraz masaży ajurwedyjskich
• Ogromną dawkę wiedzy merytorycznej na temat jurwedy, holistycznego oczyszczania organizmu, profilaktyki zdrowotnej chorób cywilizacyjnych oraz naturalnych terapii wspierających zdrowie.
• Głęboki spokój i regenerację nadnerczy poprzez praktykę jogi, medytacji, mindfulness oraz relaksacji.
• Powrót do równowagi fizycznej i emocjonalnej, która wspiera organizm w naturalnej detoksykacji i samoleczeniu.
• Zadbanie o cały organizm w sposób holistyczny, pozwalający na szukanie i leczenie przyczyn dolegliwości, a nie wyłącznie łagodzenie objawów.
• Opiekę psychodietetyka i wykwalifikowanej kadry podczas całego programu.

DODATKOWE INFORMACJE

• Zaczynamy kolacją o godz. 18:00 w środę, pierwsze zajęcia o 19:30 i kończymy poranną jogą i późnym śniadaniem o godz. 10:00 w niedzielę. Wyjazd ok. 12:00. 
• Dodatkowa zniżka -100zł dla detoksantek i uczestniczek warsztatów Ewy Foley w Nowym Kawkowie! 
• Cena detoksu do 15 września 1050 zł + zakwaterowanie i wyżywienie.
• Cena detoksu od 16 września  1250 zł + zakwaterowanie i wyżywienie.
• Zakwaterowanie w pokoju 2-os i wyżywienie 950 zł. Dopłata do pokoju 1-os to 320 zł.

• WARUNKI REZERWACJI: Miejsce rezerwuje WYŁĄCZNIE przedpłata w wysokości 500 zł przelewem na konto HOLISTICA Katarzyna Gwiazdowska. Data wpłaty zaliczki decyduje o wielkości promocji. 
• UWAGA: Zaliczki na kurs nie są zwracane na 2 tygodnie przed wydarzeniem
• Konieczne jest wypełnienie i odesłanie kwestionariusza zdrowia.
• Na miejscu jest możliwość skorzystania z masaży i zabiegów ajurwedyjskich za dodatkową opłatą w DEVA SPA (ofertę SPA można zobaczyć na www.nieznanice.pl).