Wakacje 2020 z Ewą Foley: tygodniowy krąg kobiet POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI (Kawkowo)

16 (początek godz. 18) – 23 sierpnia (koniec godz. 14) 2020 Kawkowo k. Olsztyna

TYDZIEŃ DLA SIEBIE z Ewą Foley w KRĘGU KOBIET –

„POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI KOBIETY – o istocie samouznania (self-esteem)”

Tygodniowe wczasy z rozwojem osobistym w Kawkowie k. Olsztyna prowadzi Ewa Foley

Jak połączyć rozwój osobisty z wypoczynkiem? 

Jak podarować sobie dobrą przeszłość, cudowną przyszłość i dobre samopoczucie? 

Jak żyć w dobrym-stanie i dobro-stanie?

Jak zaprosić magię do swojego życia?

Motto: Docenić siebie i swoją wartość. Zostań ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA!

Chcesz mieć pozytywne myśli i pogodne życie? Chcesz uwierzyć w siebie? Chcesz mieć szacunek do siebie? Chcesz skończyć z tym, co obniża Twoją pewność siebie i umniejsza Twoją wartościowość? Chcesz pozbyć się negatywnego autowizerunku? Chcesz nauczyć się akceptacji i miłości własnej? Chcesz rozwinąć skrzydła i znacząco podnieść jakość swojego życia i realcji z innymi? Chcesz żyć w dobrym-stanie i w dobro-stanie?

Jeżeli tak – to zapraszam na TYDZIEŃ DLA SIEBIE  w pięknym miejscu czyli…. KOBIECY KRĄG MOCY z Ewą Foley w Nowym Kawkowie: 

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI KOBIETY- o istocie samouznania(SELF-ESTEEM) 

W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA! Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe życie.

W czasie tego tygodnia dostaniesz konkretne wskazówki i praktyczne narzędzia, dzięki

którym podniesiesz swoje poczucie własnej wartości i zaczniesz prowadzić bardziej

zrelaksowane, zdrowe i szczęśliwe życie! Nauczysz się utrzymywać w równowadze ciało,

umysł, emocje i ducha, zbudujesz nową pozytywną tożsamość, zyskasz pewność siebie,

zdrowe samouznanie (self-esteem) i wyjedziesz z wzmacniającym auto-wizerunkiem.

To wakacyjny trening rozwoju osobistego dla tych, którzy pragną:

  • doskonalić się i świadomie kształtować swoją rzeczywistość
  • osiągać swoje cele i realizować swoje marzenia
  • znacząco podnieść jakość swojego życia i samo-uznania
  • zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
  • budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
  • zbudować nową tożsamość i pozytywny wizerunek własny
  • nauczyć się optymizmu!

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI (ang. self-esteem czyli samouznanie) jest indywidualną oceną, werdyktem fałszywym lub prawdziwym, który decyduje o tym, co czujesz i myślisz na temat swojego prawa do istnienia na świecie i do wyrażania, bez obaw, swojej osobowości.

Rozwijanie poczucia własnej wartości polega między innymi na uczeniu się sposobów dokładniejszego oceniania swoich możliwości. Prowadzi to zwykle do pozytywniejszego odczuwania samego siebie.

Podstawową definicją poczucia własnej wartości jest wiara w skuteczność własnego umysłu, w umiejętność myślenia, uczenia się, dokonywania własnych wyborów, podejmowania właściwych decyzji oraz radzenia sobie ze zmianami.

W dzisiejszej gwałtownie zmieniającej się rzeczywistości ekonomicznej i społecznej w naszym kraju, brak wiary w siebie, można powiedzieć, że jest jedynym problemem jaki mają ludzie. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości posiadają niezwykłą umiejętności: wiarę we własną skuteczność i szacunek do siebie.

Ludzie z wysokim samouznaniem:

–          wierzą we własne możliwości,

–          ceniąc swoją wartość, gotowi są dostrzec i docenić wartość innych,

–          nie projektują własnych uczuć na innych, są świadomi swojej inteligencji emocjonalnej,

–          potrafią połączyć dwie sfery życia Pracę i Rodzinę,

–          mają odwagę prosić innych o pomoc, chociaż wiedzą, że sami są w stanie podejmować decyzje,

–          są integralni, uczciwi, spójni i odpowiedzialni.

Na praktycznych warsztatach Ewy Foley Poczucie Własnej Wartości nauczysz się:

–          jak rozwijać prawdziwe wysokie poczucie własnej wartości,

–          jak pracować z 6 filarami poczucia własnej wartości wg Nathaniela Brandena (świadomość, samoakceptacja, odpowiedzialność, asertywność, celowość, integralność,)

–          jak zrobić 9 kroków do wysokiego samouznania,

–          jak uwierzyć w siebie, jak pielęgnować pewność siebie

–          jak zmieniać ograniczające przekonania

–          jak zbudować pozytywny wizerunek własny

Poczucie własnej wartości to tylko postawa, a postawę możesz zmienić!!!

Ten trening ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne doskonalenie umiejętności na poziomie świadomym i podświadomym.  Budowanie samouznania oparte jest na zaangażowaniu umysłu, emocji i ciała.

Uczestnicy biorą udział w ćwiczeniach indywidualnych i grupowych, w których stosowane są nowoczesne techniki rozwoju potencjału ludzkiego (m.in. Neurologiczne Programowanie (NLP), Panorama Społeczna (Social Panorama), wizualizacje, afirmacje, medytacje, ćwiczenia ruchowe i oddechowe).

Zawsze jest nadzieja, że twoje życie może się odmienić, ponieważ zawsze jest jeszcze czas na naukę nowych umiejętności.

Opowieść dla Ciebie: 

Chłopczyk spojrzał na staruszka.

“Dziadku, jak Stwórca może mnie odróżnić od wszystkich innych ludzi na Ziemi?”.

Starzec zamyślił się szukając mądrej odpowiedzi na to istotne pytanie.

„Stworzył cię niepowtarzalnym, synku. Jest tylko jeden taki, jak ty. Zrobił tak, żeby mógł cię odnaleźć, jak będzie chciał.”

Chłopiec uśmiechnął się od ucha do ucha: „Ale sprytnie!”

Przed zajęciami polecam przeczytanie moich książek:

oraz:

Nathaniel Branden: 6 filarów poczucia własnej wartości

Roger Sparks: Istota poczucia własnej wartości

Adam Eason: Docenić siebie i własną wartość

Paul McKenna: Grunt to pewność siebie

Bob Mandel: Terapia otwartego serca

Zapisy tylko mailem : foley@foley.com.pl 

Miejsce rezerwuje wyłącznie zaliczka  600 zł na konto : ISI Ewa Foley Nr 26124010371111000006938237.  Wystawiamy faktury VAT. OBOWIĄZUJE KOLEJNOŚĆ WPŁAT. Ilość miejsc ograniczona.

Od Ewy Foley: ZNIŻKA dla powtarzających temat w roku 2020!! Uczestniczki „powtarzające temat” PWW  w Kawkowie k. Olsztyna czyli kobiety, które już uczestniczyły w moim tygodniowym treningu poczucia własnej wartości w latach poprzednich 50% zniżki!!! (czyli 600 zł)

Aby uzyskać tę zniżkę przy zapisach PROSZĘ podać datę/rok uczestniczenia w warsztacie POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI w Kawkowie. UWAGA: Ta zniżka nie dotyczy pobytu i wyżywienia w ośrodku TU I TERAZ. To płatne bezpośrednio do ośrodka.

Zapisy tylko w moim biurze mailem foley@foley.com.pl – zostały ostatnie miejsca.

Do zobaczenia na szlaku rozwoju osobistego!! Ewa

O prowadzącej:

Ewa Foley jest promotorką pozytywnego życia, trenerką rozwoju osobistego, autorką książekzwanych „trylogią życia” (także w wersji czytanych przez autorkę audiobooków, 12 godzin każdy):  ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy (też audiobook), POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu oraz BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową (też audiobook) (Wydawnictwo FEERIA www.wydawnictwofeeria.pl). Jest autorką, narratorką i wydawcą popularnych programów audio (CD, mp3) relaksacyjno-motywacyjno-edukacyjnych do samopomocy w wielu dziedzinach życia. W Australii, gdzie mieszkała przez kilkanaście lat, skończyła studia w zakresie medycyny holistycznej. Inne twórcze doświadczenia to: medytacja, psychologia pozytywna, Hatha Joga, NLP, life coaching, hipnoza, Huna, szamanizm. Ewa posiada niezwykłą umiejętność zaszczepiania uczestnikom swoich treningów entuzjazmu, wiary w swoje możliwości i chęci do efektywnego działania. Znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Inspiruje do szukania spełnienia w życiu, pełnego realizowania swojego potencjału, budowania dobrych stosunków międzyludzkich oraz lepszej przyszłości dla następnych pokoleń. Założycielka INSTYTUTU ŚWIADOMEGO ŻYCIA i firmy wydawniczo-szkoleniowej INSPIRATION SEMINARS INTERNATIONAL (ISI) www.ewafoley.pl

Organizuje wyprawy świadomych globetrotterów w miejsca mocy na Planecie Ziemia –  wrzesień 2021 wyjazd szamański do Zachodniego USA z moimi nauczycielami szamanizmu Mattie i David patrz www.sacredcircles.com – w planach 2021 Peru (Machu Piccu) wyprawa połączona ze spotkaniem z Mallku, szamanem andyjskim.

 MIEJSCE:

OŚRODEK TU I TERAZ znajduje się ok. 25 km od Olsztyna w Nowym Kawkowie. Miejsce jest urocze przyrodniczo, właściciele Maja i Jacek z kulturą i klasą, jedzenie pyszne wegatariańskie, sala do PORANNEJ jogi jasna i przestrzenna (120 m kw), okolica piękna, a sam ośrodek zaczarowany po prostu śliczny!!! Zajrzyj na stronę www.tuiteraz.eu

Ważne!! Dojazd we własnym zakresie!! Jak dojechać do Nowego Kawkowa z Olsztyna:
Busy z Olsztyna nie jeżdżą w sobotę i niedzielę, więc pozostaje taksówka z panem Romanem (80 zł), tel 667639544, lub można tez zapytać pana Jacobsona czy przywiózłby kogoś do ośrodka (50 zł), tel. 509745306.
I oczywiście wszelkie opcje wspólnych dojazdów samochodem czy pociągiem i dzielenie taksówki są warte polecenia.

TU I TERAZ biuro: +48 662 759 576 (godz. 9:00-16:00)

W programie: poranna medytacja, joga, wykłady, wizualizacje, wybrane praktyki NLP, praktyczne ćwiczenia w parach i w grupach, które można od razu zastosować we własnym życiu, budowanie nowej pozytywnej tożsamości i zdrowej samooceny. Mieszkanie w pokojach 2, 3 i 4-osobowych z łazienką, ew. „jogicznie” na materacach na poddaszu

Inwestycja: Cena: 1.200 zł – wystawiamy faktury VAT  plus koszty pobytu i zakwaterowania w ośrodku w zależności od wybranego standardu – płatne bezpośrednio do ośrodka TU I TERAZ przelewem przed zajęciami!

Zapisy tylko e-mailem: foley@foley.com.pl

„Nasz najgłębszy strach nie wypływa z tego, że jesteśmy ograniczeni. Nasz najgłębszy strach wypływa z faktu, że nosimy w sobie bezgraniczną moc. Tym, czego obawiamy sie najbardziej, nie jest nasz wewnętrzny mrok, lecz nasze wewnętrzne światło… Pomniejszanie samego siebie nie służy światu. Nie powinniśmy wycofywac się, poddawać i kurczyć po to, aby otaczający nas ludzie czuli sie bardziej pewnie. Zostaliśmy zrodzeni, aby objawiać sobą wspaniałość Boga. Mieszka ona nie tylko w wybranych – jest w każdym z nas. Gdy pozwalamy promieniować naszemu wewnętrznemu boskiemu światłu, dajemy podświadomie naszym bliźnim pozwolenie na to, aby czynili to samo.”
Marianne Williamson

ZAPISY:
email: foley@foley.com.pl ,

Ilość miejsc ograniczona – uczestnictwo WYŁĄCZNIE na zapisy (emailem). Miejsce rezerwuje przedpłata 600 zł na konto ISI Ewa Foley Bank Pekao Konto Nr 26124010371111000006938237

KRĄG KOBIET: Inteligencja emocjonalna w praktyce (Ewa Foley, Kawkowo)

Sold out – nie ma już miejsc. TYDZIEŃ DLA SIEBIE 28.07 – 4.08 w Nowym Kawkowie k. Olsztyna: KRĄG KOBIET z Ewą Foley

28 lipca, początek kolacją godz. 18 – 4 sierpnia, koniec obiadem godz. 13

WAKACJE Z ROZWOJEM  na Mazurach/Warmii w Nowym Kawkowie k. Olsztyna www.tuiteraz.eu

INTELIGENCJA EMOCJONALNA KOBIETY w codziennym życiu..

IMG_4343 IMG_4331

To zajęcia dla tych, którzy, chcą połączyć rozwoj osobisty i wypoczynek, chcą zmienić swoje życie na lepsze, chcą świadomie dbać o swoje zdrowie, pracować nad sobą, chcą nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego, chcą dostać narzędzia do radzenia sobie ze stresami życia, chcą zapanować&zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami, chcą lepiej siebie poznać i zdobyć nowe umiejętności zarządzania swoimi emocjami.

W programie m.in.:

Wykłady na temat badań nad emocjami oraz profilaktyki zdrowia: odżywianie, dotlenianie, psychohigiena, nauka medytacji i jogi, taniec, praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, wybrane procedury NLP, medytacja wewnętrznego uśmiechu (Healing Tao), higiena psychiczna i dbanie o zdrowie „na co dzień”, ćwiczenia praktyczne oraz wiele niespodzianek!

Miejsce: Ośrodek TU I TERAZ, Nowe KAWKOWO, koło Olsztyna, www.tuiteraz.eu –  – mapka z dojazdem

pic1

Inwestycja: Cena: 900 zł – wystawiamy faktury VAT (tygodniowy warsztat) plus koszty pobytu i zakwaterowania w ośrodku w zależności od wybranego standardu)

Zapisy tylko e-mailem: foley@foley.com.pl,

Informacje: 606 88 5555

OK_banner_do slajdu_RGB

IMG_6399a

.

Wakacje z NLP: „Doskonałe Relacje” (Małgorzata Bojanowska)

Neurolingwistyczne Programowanie  W  PRAKTYCE w codziennym życiu ! 

23 – 30 lipca 2016 w Nowym Kawkowie k. Olsztyna

Zapraszamy na Wakacje z NLP 2016 w Nowym Kawkowie

Temat: „Doskonałe Relacje”: sekrety związków na jakie zasługujesz w rodzinie i w pracy.

 

prowadzi Małgorzata Bojanowska malgorzata.bojanowska@yahoo.com

pic1
WAKACJE Z NLP. Neurolingwistyczne Programowanie  W  PRAKTYCE !
Zapraszamy na tydzien dobrej zabawy pod hasłem: W tym roku tematem warsztatu są relacje i komunikacja. 

W programie:

  • panorama społeczna w praktyce czyli co możesz poprawić w swoim myśleniu o związkach
  • konstelacje związków, układy relacji i ról czyli jak poradzić sobie z przeszłością
  • komunikacja lepsza i gorsza czyli co powiedzieć? jak to powiedzieć? Proste narzędzia do ważnych zadań
  • poczucie własnej wartości: najważniejsza relacja na świecie czyli jak żyć ze sobą w zgodzie
  • wpływ na ludzi czyli od czego zależą dobre relacje
  • proste i łatwe techniki radzenia sobie z emocjami
  • przegląd trików i sztuczek stosowanych między ludźmi i jak się bronić
  • jak wykorzystać potencjał umysłu i zaprogramować swoje szczęśliwe życie
  • ćwiczenia w komunikacji: konkretne scenki, praktyczne przykłady i narzędzia do zastosowania dla każdego.

NLP W PRAKTYCE ! tydzien dobrej zabawy pod hasłem:

Jak NLP pomoże ci radzić sobie z emocjami, realizować marzenia, cieszyć się dobrymi relacjami i uwierzyć w siebie.

NEURO-LINGWISTYCZNE PROGRAMOWANIE – koncepcja,  zastosowanie

  • „Neuro” odnosi się do neurologii, naszych procesów myślowych.
  • „Lingwistyczny” to język, sposób jego używania i to, jak on na nas oddziałuje.
  • „Programowanie” nawiązuje do wzorów naszego zachowania i celów, które sobie ustalamy.

NLP bada w jaki sposób ludzie się wyróżniają i jak nauczyć tych wzorów innych, aby mogli uzyskać takie same wyniki. Proces ten nazywa się modelowaniem i od 20 lat przynosi ludziom i organizacjom niewiarygodne osiągnięcia.

  • NLP odnosi się do słów, myśli i zachowań, do naszych celów i zamiarów.
  • Kompletny model składa się z przekonań, działań i strategii myślowych.
  • Uczenia się uczymy się na różnych szczeblach neurologicznych: środowiska, zachowań, przekonań, wartości, tożsamości i duchowości.
  • NLP od lat 70 modeluje osoby wyróżniające się w komunikacji i rozwija dwa modele językowe: Metamodel oraz model Miltona Eriksona.
  • Przyjmuje się trzy główne sposoby myślenia: obrazowy, dźwiękowy, kinestetyczny.
  • Strategie myślowe obejmują: sposoby myślenie, cechy sposobów myślenia – submodalności, kolejność myśli.
  • Najwięcej umiejętności nabywamy na poziomie nieświadomym.
  • Model dobrego komunikowania się zawiera: znajomość celu, wrażliwość na informacje zwrotne, elastyczność i różnorodność osiągania celów.
  • Im więcej masz perspektyw tym cenniejsze uzyskujesz informacje. Jest to kluczowa umiejętność doskonałego komunikowania się.
  • W procesie komunikacji nie istnieją błędy, istnieje wyłącznie informacja zwrotna. Właściwie wykorzystana zwrotna informacja poprawia jakość, jest szansą na elastyczność i różnorodność, jest istotnym elementem uczenia się i zmiany.
  • Każde zachowanie zewnętrzne jest wynikiem procesu neurologicznego, a więc w pewnym stopniu produktem wewnętrznych procesów.
  • Mapy modele służą ludziom do nadania sensu ich doświadczeniu i zachowaniom. W modelu można wprowadzać zmiany.

Preview

Nasz umysł jest jak góra lodowa. Widzimy tylko niewielką część świadomą, natomiast ogromna część – podświadoma, pozostaje niewidoczna. 

CZY MI TO COŚ DA?

NLP czyli programowanie neurolingwistyczne powstało we wczesnych latach siedemdziesiątych. Twórcami byli John Grinder – profesor lingwistyki oraz student psychologii i informatyki – Richard Bandler. Zainteresowali się oni wybitnymi rezultatami osiąganymi przez różnych ludzi w różnych dziedzinach życia. W czasie swojej niezwykłej współpracy określili uniwersalne strategie używane przez najbardziej utalentowanych, a później nauczyli się tego uczyć. Okazało się bowiem, że nawet najbardziej zadziwiające rezultaty możliwe są do powtórzenia i osiągnięcia dla każdego. Badając sposób myślenia osób osiągających sukcesy, NLP daje możliwość naśladowania ich wyjątkowego modelu działania. Ten proces nazwano modelowaniem. NLP pozwala zaobserwować wzory zachowań i struktury lingwistyczne oraz wpływać hamująco lub stymulująco na działania własne i innych osób w celu osiągania pożądanych rezultatów. Jest to, inaczej mówiąc, metoda „programowania” pozwalająca szybciej i skuteczniej realizować stawiane sobie cele. Poznając NLP w praktyce możemy świadomie kształtować swój wizerunek, kierować emocjami, eliminować ograniczające nawyki, szczęśliwie budować związki z ludźmi, osiągać bez wysiłku satysfakcję i spełnienie. Ta technologia umysłu przynosi efekty w bardzo krótkim czasie. Możesz szybko nauczyć się tego, co wcześniej było tylko udziałem tylko ludzi posiadających talent, dar przekonywania, charyzmę, o których mówiono: „Szczęściarze”. Gdy poznasz wzorzec prowadzący do sukcesu – osiągnięcie go znajdzie się w zasięgu twojej ręki.

Preview

Dlaczego NLP ?

  • NLP dostarcza brakujące ogniwo w tworzeniu organizacji uczącej się, jest praktycznym i popularnym metamodelem działania.
  • Bada modele myślowe, strategie i przekonania oraz mistrzostwo poprzez modelowanie.
  • Przy pomocy NLP odkrywamy jak powstaje subiektywna wewnętrzna rzeczywistość i jej nieograniczony potencjał.

Co będzie mieć z tego uczestnik?

  • Trening zapewnia osiąganie umiejętności, realizowanie celów, sprzężenie zwrotne, daje poczucie kontroli, ułatwia koncentrację i zaangażowanie oraz wyróżnia się odmiennością od codzienności.

Małgorzata Bojanowska malgorzata.bojanowska@yahoo.com

Preview

Ur. 1952 r., filolog, pedagog. Zajmuję się psychoedukacją od 1990 r. Jest trenerem NLP John Seymour Associates, NLP Connection i International Coaching Association. Współtworzyła Instytut Świadomego Życia.

„Mam ogromną praktykę w pracy z ludźmi zarówno w obszarze osobistych problemów, rodzinnych relacji jak i zawodowych treningów.” Prowadzi coaching/terapię indywidualną. Prowadzi certyfikowane kursy: NLP Practitioner (16 dni), NLP Master Practitioner (16 dni), Hipnoza Konwersacyjna (4 dni). Kurs Umiejętności Trenerskich (10 dni), Szkolenie pracy indywidualnej z klientem (8 dni),  PANORAMA SPOŁECZNA (4 dni), Wprowadzenie do NLP (2 dni).

„ Jestem osobą, która od zawsze była zafascynowana zdolnościami ludzi, tym, co w ludziach wspaniałe, niepowtarzalne: zdolnością do osiągania celów, realizowania marzeń, tworzenia pięknych i mądrych relacji, dokonywania potężnych życiowych zmian .

Fascynuje mnie zdolność ludzi do uczenia się i tworzenia własnego życia, dzieła sztuki.

Od prawie 40 lat zajmuję się potencjałem ludzi, od 25 pomagam dokonywać wspaniałych zmian, realizować się, budować dobre relacje.

Kocham uczyć tego, co umiem. Kocham patrzeć jak ludzie zmieniają się, odkrywają w sobie niepowtarzalne zdolności i spełniają się tak pięknie, tak pięknie.

Zapraszam Cię serdecznie! Pomogę ci i pokażę drogę do szczęśliwego życia. 

Spróbuj. Poczuj jak dobrze jest mieć dobre życie.”

TERMIN:                  23-30.VII.2016 

Czas trwania:            początek zajęć 23.VII godz. 18  (kolacją)

zakończenie  30.VII godz. 14 (obiadem w niedzielę);

ORGANIZATOR:     LIVE malgorzata.bojanowska@yahoo.com

MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego  „Tu i Teraz”, 

Nowe Kawkowo www.tuiteraz.eu

KOSZTY:                  890 zł warsztat  + koszty pobytu i wyżywienia

KONTAKT: www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eubiuro: 0662759576

Maja Wołosiewicz – Towalska   0606994366, 

Jacek Towalski       0602219382

Uwaga:                      Konieczna wpłata zaliczki w wysokości 210 zł do 30 czerwca  (z opisem ”zaliczka za pobyt  23-30.VII. 2016) na konto Ośrodka Tu i Teraz. Ilość miejsc ograniczona  – w tym samym czasie odbywają się w ośrodku także inne warsztaty! 

BANK PKO BP

92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

Tydzień przed zajęciami zaliczki nie zwracamy!!!

Miejsce: Ośrodek TU I TERAZ, Nowe KAWKOWO, koło Olsztyna, www.tuiteraz.eu

Mapka z dojazdem tutaj www.tuiteraz.eu

Inwestycja: Cena: 890 zł – (firma LIVE wystawi rachunek za udział w szkoleniu, przy zapisach emailem prosimy o podanie danych do rachunku)

plus

koszty pobytu i zakwaterowania w ośrodku w zależności od wybranego standardu)

Zapisy tylko e-mailem: malgorzata.bojanowska@yahoo.com lub ewa.foley@gmail.com

 

 

 

Wyprawa do Zachodniego USA

IMG_6993

14 – 28 września 2016 15-dniowa wyprawa do najpiękniejszych PARKÓW NARODOWYCH ZACHODNIEGO USA (6 stanów)

Pojedziemy tym razem śladami Indian Chaco i Anasazi, a przede wszystkim spędzimy razem czas wśród cudów natury 6 stanów: Newada, Kalifornia, Arizona, Nowy Meksyk, Kolorado, Utah.

Odwiedzimy m.in.

Grand Canyon, Antelope Canyon, Bryce Canyon, przejedziemy przez Dolinę Śmierci, zachwycimy się krainą Canyonlands i przepięknym Zion National Park, zwiedzimy wioskę Anasazi Mesa Verde, doświadczymy uzdrawiającej mocy vortexów energetycznych magicznej Sedony, wpadniemy na pogranicze Meksyku, przejdziemy się Aleją Gwiazd Hollywood w Los Angeles, przejedziemy przez Beverly Hills i wiele wiele więcej atrakcji. Jak zwykle zaczniemy od zabawy w Las Vegas.

Ramowy program wyprawy umieściliśmy na naszej stronie podróżniczej http://travelest.pl

IMG_6429

Wyprawa do Zachodniego USA pt. „Grand Canyon Loop” odbędzie się 14 – 28 września 2016.

Koszt tej 15-dniowej wyprawy to 9.900 zł (sama wyprawa)

plus

ok. 3.100 zł bilet lotniczy Warszawa-Las Vegas-Warszawa (zakupiony w taryfie First Minute 3 miesiące przed wyprawą, potem znacznie drożej!)

Razem: 13.000 zł

Jak wiemy z naszego doświadczenia, w miarę jak będzie się zbliżać terminu wylotu, koszty biletów oferowane przez przewoźników mogą wzrosnąć. Więc by wzrastająca cena biletu nie podrożyła kosztów Państwa wyjazdu, proponujemy sprawną wpłatę zaliczki rezerwującej miejsce na wyprawie, co umożliwi nam zakup biletu w dobrej cenie.

Pierwszą zaliczkę w wysokości 6.000 zł należy wpłacić do 14 maja 2016 r.

Termin wpłaty reszty kwoty to 2 miesiące przed wylotem (do 14 lipca 2016) 

W koszt wyprawy wliczone:
13 noclegów w hotelach ***
paliwo i wynajęcie transportu/mini-busa w USA

kierowca mini-busa

ubezpieczenie NW
bilety wstępu do parków narodowych i stanowych USA

Oraz opłaty dla przewodników indiańskich na terenach rezerwatów.

Kilka informacji organizacyjnych:

Każdy z uczestników powinien posiadać ważną wizę amerykańską uprawniającą do
wjazdu do USA.
O wizę TURYSTYCZNĄ należy ubiegać się osobiście.
W przypadku osób posiadających wizę, proszę jedynie sprawdzić, czy ważność
wizy jest wystarczająco długa, by została zaakceptowana przez emigracyjnych
na lotnisku w USA.

Także proszę sprawdzić datę ważności paszportów, Ubiegając się o pozwolenie na wjazd do USA w amerykańskim punkcie granicznym (czyli na lotnisku w USA) trzeba okazać paszport ważny co najmniej 6 miesięcy ponad planowany powrót do Polski.

Planujemy podróżować po magicznych miejscach Zachodniego USA z małą grupą świadomych globtroterów (10 – 15 osób) mini-busem. Będziemy codziennie przejeżdżać przestrzenie zachodniego USA, by dojechać do miejsc szczególnie pięknych krajobrazowo, zatem pogoda ducha, poczucie humoru, ciekawość nowego, elastyczność i umiejętność dostosowania się do zmieniających się warunków będą bardzo przydatnymi cechami.

W jakim stopniu je posiadasz?

560721_10151311620112994_183426629_n

Od Ewy Foley: to nie jest wyjazd szkoleniowy jednak..

dla zainteresowanych w czasie tej wyprawy

*będzie możliwość krótkiego porannego rozruchu celem rozciągnięcia i regeneracji ciała

*będzie okazja do rozmów nt. rozwoju osobistego, sztuki świadomego oddychania, bycia i życia *co kilka dni będzie – dla chętnych – grupowa sesja zwana SATSANG – w pięknym miejscu natury. SATSANG to „siedzenie z Mistrzem”. Naszym Mistrzem będzie oczywiście Matka Natura…

Jeżeli się nie znamy bardzo proszę o krótkie przedstawienie się emailem ewa.foley@gmail.com  Opowiedz mi trochę o sobie: Kim jesteś? Czym się zajmujesz? Co jest dla Ciebie ważne w życiu? Co cenisz w ludziach? Co jest dla Ciebie najbardziej atrakcyjne w podróżowaniu po świecie, i z jakiego powodu akurat z nami, właścicielami TRAVELEST?

DSC01227

Zapraszam na moje zajęcia w Warszawie. Nie jest to obowiązkowe, lecz miło mi będzie Ciebie poznać – zapraszam serdecznie.

Daty i tematy znajdziesz na stronie www.ewafoley.pl

Udział w tych warsztatach, dla osób które już wpłaciły zaliczkę, bezpłatny.

8

PS

Mamy już program wyprawy do Nowej Zelandii na marzec 2017 (17 dni) – wyspa Północna i Poludniowa. Grupa jest już prawie w komplecie, zostało kilka miejsc – planujemy tę podróż od kilku lat. Może to także coś interesującego na następny rok dla Ciebie też? Chętnie wyślę Ci mailem program. Planujemy też AMAZONIĘ jesienią 2017.

Print

Radosne serdeczności/with love

Ewa Foley, tel. 602 600 000

Od Rafała Sowińskiego:

1795988_584928884933429_1089904052_o

Będziemy podróżować zgraną i wesołą grupą globtroterów, bawiąc się i zachwycając.
Będziemy nocować w Hotelach klasy Best Western lub Sleep Inn, w pokojach 2 osobowych.

Dopłata do pokoju 1 osobowego wynosi 2800zł.
O posiłki w ciągu dnia (lunch i kolacja) zadbają Państwo na własny koszt, trzeba liczyć ok 15$ na każdy posiłek. Będziemy się starać wybierać hotele ze śniadaniem w cenie, to nam ułatwi organizacyjnie poranne wyjazdy.

W czasie przejazdów będziemy zatrzymywać się na posiłki. Będziemy to robić w ramach wolnego czasu, i wyboru preferowanego menu 🙂 To zawsze świetnie działało, jeśli chodzi o gusta kulinarne, wielkość porcji oraz zasobność portfela.

W miarę jak będziemy się zbliżać do wylotu, na stronie internetowej www.Travelest.pl będziemy umieszczać ważne informacje na temat prognoz pogody, koniecznego ubioru, rodzaju bagażu, terminów spotkań organizacyjnych w Warszawie.

Chętnie odpowiem na dodatkowe pytania 🙂

Pozdrawiam serdecznie

Rafał Sowiński 

rafal.sowinski@travelest.pl
www.Travelest.pl
tel. 501-383-224

Zapraszamy na nasz wieczór podróżniczy w Warszawie pt. „Magia Zachodniego USA” 4 maja godz. 18-20, ul. Dzielna 10

PodrozezEwaFoley

Poczucie własnej wartości: docenić siebie i swoją wartość (Ewa Foley)

13- 20 sierpnia 2016 Nowe Kawkowo k. Olsztyna WAKACJE Z ROZWOJEM

(początek 13.08 godz. 17, koniec 20.08. godz. 14). Dojazd do ośrodka we własnym zakresie..

TYGODNIOWY KRĄG KOBIET

Ewą Foley na Mazurach/Warmii

pt. „POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI: docenić siebie i swoją wartość” czyli

SAMOUZNANIE KOBIETY (self-esteem)

IMG_6399a
Chcesz mieć pozytywne myśli i pogodne życie? Chcesz uwierzyć w siebie?
Chcesz mieć szacunek do siebie? Chcesz skończyć z tym, co obniża Twoją pewność siebie?
Chcesz pozbyć się negatywnego dialogu wewnętrznego i autowizerunku?
Chcesz nauczyć się akceptacji i miłości własnej?
Chcesz rozwinąć skrzydła i poczuć się dobrze we własnej skórze?
Chcesz mieć w życiu cel i motywację? Chcesz osiągnąć równowagę wewnętrzną?
Motto:

‎”Nasz najgłębszy strach nie wypływa z tego, że jesteśmy ograniczeni. Nasz najgłębszy strach wypływa z faktu, że nosimy w sobie bezgraniczną moc. Tym, czego obawiamy sie najbardziej, nie jest nasz wewnętrzny mrok, lecz nasze wewnętrzne światło… Pomniejszanie samego siebie nie służy światu. Nie powinniśmy wycofywac się, poddawać i kurczyć po to, aby otaczający nas ludzie czuli sie bardziej pewnie. Zostaliśmy zrodzeni, aby objawiać sobą wspaniałość Boga. Mieszka ona nie tylko w wybranych – jest w każdym z nas. Gdy pozwalamy promieniować naszemu wewnętrznemu boskiemu światłu, dajemy podświadomie naszym bliźnim pozwolenie na to, aby czynili to samo.”

Marianne Williamson

„POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI: docenić siebie i swoją wartość”

Tygodniowy praktyczny trening samo-uznania (self-esteem) na Mazurach/Warmii

w Nowym Kawkowie www.tuiteraz.eu

MIEJSCE: Pensjonat znajduje się ok. 25 km od Olsztyna w Nowym Kawkowie. Miejsce jest urocze przyrodniczo, właściciele Maja i Jacek z kulturą i klasą, jedzenie pyszne wegatariańskie, sala do PORANNEJ jogi jasna i przestrzenna (120 m kw), okolica piękna, a sam pensjonat zaczarowany po prostu śliczny!!! Zajrzyj na stronę www.tuiteraz.eu

CENA: Tydzień na Mazurach (13-20 sierpnia 2014): 861 zł (700 zł +23% Vat) (7 godz. zajęć z Ewą dziennie) + koszty zakwaterowania i wyżywienia w ośrodku w zależności od standardu pokoju.

Motto: W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA!

Na tych warsztatach dostaniesz konkretne wskazówki i praktyczne narzędzia, dzięki którym podniesiesz swoje poczucie własnej wartości i zaczniesz prowadzić bardziej zrelaksowane, zdrowe i szczęśliwe życie! Nauczysz się utrzymywać w równowadze ciało, umysł, emocje i ducha, zbudujesz nową pozytywną tożsamość, pewność siebie, wysokie samouznanie (self-esteem) i wzmacniający autowizerunek.

To autorski trening Ewy Foley dla tych, którzy pragną:

  • doskonalić się i świadomie kształtować swoją rzeczywistość
  • osiągać swoje cele i realizować swoje marzenia
  • znacząco podnieść jakość swojego życia i samouznania
  • zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
  • budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
  • zbudować nową tożsamość i pozytywny wizerunek własny
  • nauczyć się optymizmu!

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI (samouznanie) jest indywidualną oceną, werdyktem fałszywym lub prawdziwym, który decyduje o tym, co czujesz i myślisz na temat swojego prawa do istnienia na świecie i do wyrażania, bez obaw, swojej osobowości.

Rozwijanie poczucia własnej wartości polega między innymi na uczeniu się sposobów dokładniejszego oceniania swoich możliwości. Prowadzi to zwykle do pozytywniejszego odczuwania samego siebie. Podstawową definicją poczucia własnej wartości jest wiara w skuteczność własnego umysłu, w umiejętność myślenia, uczenia się, dokonywania własnych wyborów, podejmowania właściwych decyzji oraz radzenia sobie ze zmianami.

W dzisiejszej gwałtownie zmieniającej się rzeczywistości ekonomicznej i społecznej w naszym kraju, brak wiary w siebie, można powiedzieć, że jest jedynym problemem jaki mają ludzie. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości posiadają niezwykłą umiejętności: wiarę we własną skuteczność i szacunek do siebie.

Ludzie z wysokim samouznaniem:

  • wierzą we własne możliwości,
  • ceniąc swoją wartość, gotowi są dostrzec i docenić wartość innych,
  • nie projektują własnych uczuć na innych, są świadomi swojej inteligencji emocjonalnej,
  • potrafią połączyć dwie sfery życia Pracę i Rodzinę,
  • mają odwagę prosić innych o pomoc, chociaż wiedzą, że sami są w stanie podejmować decyzje,
  • są integralni, uczciwi, spójni i odpowiedzialni.

Na praktycznych warsztatach Poczucie Własnej Wartości nauczysz się:

  • jak rozwijać prawdziwe wysokie poczucie własnej wartości,
  • jak pracować z 6 filarami poczucia własnej wartości wg Nathaniela Brandena (świadomość, samoakceptacja, odpowiedzialność, asertywność, celowość, integralność,)
  • jak zrobić 9 kroków do wysokiego samouznania,
  • jak uwierzyć w siebie, jak pielęgnować pewność siebie
  • jak zmieniać ograniczające przekonania
  • jak zbudować pozytywny wizerunek własny

Poczucie własnej wartości to tylko postawa, a postawę możesz zmienić. Ten trening ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne doskonalenie umiejętności na poziomie świadomym i podświadomym. Budowanie samouznania oparte jest na zaangażowaniu umysłu, emocji i ciała. Uczestnicy biorą udział w ćwiczeniach indywidualnych i grupowych, w których stosowane są nowoczesne techniki rozwoju potencjału ludzkiego (m.in. Neurologiczne Programowanie (NLP), wizualizacje, afirmacje, medytacje, ćwiczenia ruchowe i oddechowe). Zawsze jest nadzieja, że twoje życie może się odmienić, ponieważ zawsze jest jeszcze czas na naukę nowych umiejętności.

Opowieść dla Ciebie: 
Chłopczyk spojrzał na staruszka.
“Dziadku, jak Stwórca może mnie odróżnić od wszystkich innych ludzi na Ziemi?”.
Starzec zamyślił się szukając mądrej odpowiedzi na to istotne pytanie.
„Stworzył cię niepowtarzalnym, synku. Jest tylko jeden taki, jak ty. Zrobił tak, żeby mógł cię
odnaleźć, jak będzie chciał.”
Chłopiec uśmiechnął się od ucha do ucha: „Ale sprytnie!”

Przed zajęciami polecam przeczytanie:

Nathaniel Branden: 6 filarów poczucia własnej wartości
Paul McKenna: Grunt to pewność siebie

oraz ewentualnie dodatkowo:

Tadeusz Niwiński: JA,

Roger Sparks: Istota poczucia własnej wartości,

Bob Mandel: Terapia otwartego serca

ZAPISY I INFORMACJE: 
Inspiration Seminars International (ISI EWA FOLEY)
ul. Kleczewska 47, 01-826 Warszawa,
tel.: 22/834 6589, 834 1706, 606 885555, 606 884444
email: foley@foley.com.plwww.ewafoley.pl

Ilość miejsc ograniczona – uczestnictwo wyłącznie na zapisy.

Miejsce rezerwuje przedpłata 200 zł na konto ISI Bank PKO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237.

O prowadzącej: 
Ewa Foley jest cenioną promotorką pozytywnego życia, doradcą rozwojowym i charyzmatycznym liderem seminariów. Jest autorką popularnych książek-poradników (także w formie audiobooków) zwanych „trylogią życia”: ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy, POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu oraz BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową (Wydawnictwo FEERIAwww.wydawnictwofeeria.pl).

Stworzyła i prowadzi treningi rozwijające inteligencję duchową i emocjonalną, motywujące do zdrowego, twórczego i odpowiedzialnego życia. Jej prezentacje są autentyczne, pełne swobody, spontaniczności i entuzjazmu. Jest znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Odkąd wróciła do Polski na stałe w 1994 roku – po kilkunastu latach mieszkania i studiowania w Australii –  jest inspiracją dla ludzi szukających nowych dróg i możliwości życiowych. Jest także autorką, narratorem i producentem wielu popularnych programów edukacyjnych na płytach CD i DVD do samopomocy w wielu dziedzinach życia. Dzięki jej programom słuchacze mogą odkrywać swój wewnętrzny potencjał i wykorzystywać go w życiu osobistym i zawodowym.

„Wierzę, że w każdym z nas istnieje pewna szczególna siła, która każe nam zainwestować talent i energię w określonym kierunku. Moją pasją jest inspirowanie do odnalezienia tego kierunku.

„Prawo dharmy, czyli celu życia mówi, że każdy z nas ma cel w życiu… specjalny dar albo wyjątkowy talent po to, by obdarzać nim bliźnich. Kiedy oddamy ten talent służbie ludziom doznamy ekstazy i wyniesienia naszego własnego ducha, co jest celem najwyższym.”

Deepak Chopra