FESTIWAL „Szczęście na Głowie” V edycja (Warszawa)

18 listopada (niedziela) 2019 Warszawa 

godz. 9 – 17

Miejsce podamy wkrótce

V edycja charytatywnego FESTIWALU SZCZĘŚCIE NA GŁOWIE!!

I edycja odbyła się 8 marca 2015

IV edycja 12 listopada 2017

Festiwal Szczęście na głowie jest non-profit.

PODAJ DALEJ PROSZĘ!

Przyłącz się do nas ludzi dobrej woli i kup bilet/cegiełkę dobroczynności dzisiaj przez stronę www.szczescienaglowie.pl dla siebie, lub dla kogoś kogo kochasz, lubisz, szanujesz..
W zamian dostaniesz 7 godzin inspiracji od znakomitych prelegentów i duuużżżoooo więcej szczęśliwych niespodzianek oraz happy moments!
Ewa Foley

image001

Wszystkie szczegóły na stronie www.szczescienaglowie.pl

Zapraszam! Ewa Foley

„Przyłączyłam się do charytatywnego PROJEKTU SZCZĘŚCIE, bo wierzę, że Życie jest SZTUKĄ, a SZCZĘŚCIE wyborem, bo wierzę, że przyczynianie się do spełniania marzeń innych ludzi wielką FRAJDĄ!!”
Przybywajcie licznie 12 listopada 2017 w Warszawie!
Ewa Foley
Kup TERAZ bilet/cegiełkę dobra dla naszej beneficjentki Beaty Wosieckiej (zbieramy na protezę lewej nogi!!!) na stronie
www.szczescienaglowie.pl

Strona i sprzedaż biletów:

II EDYCJA 14 listopada 2016 Sopot

III edycja 22 kwietnia 2016 Sopot

www.szczescienaglowie.pl

probil na Fb https://www.facebook.com/szczescienaglowie?fref=ts

organizator fundacja Angel’s Help https://www.facebook.com/angelshelppl?fref=ts

 

Wyprawa szamańska do Południowo- Zachodniego USA

Ta wyprawa odwołana do odwołania!! Przepraszamy.

20 września – 4 października 2019 SOUTH – WEST TOUR with Mattie and David!!

WYPRAWA SZAMAŃSKA Z MATTIE DAVIS-WOLFE I DAVID THOMSON (Sacred Circles Institute)

15-dniowa wyprawa szamańska pod przewodnictwem naszych nauczycieli do miejsc mocy i najpiękniejszych PARKÓW NARODOWYCH Południowo-ZACHODNIEGO USA

10649583_752128011492230_2131239254352713928_n10438920_752128311492200_456951654261525538_n

Pojedziemy tym razem śladami Indian Chaco i Anasazi, a przede wszystkim spędzimy razem czas wśród cudów natury 4 stanów: Arizona, Nowy Meksyk, Kolorado, Utah.

10608519_10202550122975395_5327948591636188887_o

Odwiedzimy m.in.

program tutaj wkrótce

10504868_10152596104597994_2585825197923123653_o-2

 

IMG_6429

Koszt tej 15-dniowej wyprawy to ok. 13.000 zł (sama wyprawa)

plus

ok. 3.600 zł bilet lotniczy Warszawa-Albuquerque (Nowy Meksyk)-Warszawa (zakupiony w taryfie First Minute 3 miesiące przed wyprawą, potem znacznie drożej!)

Razem: ok. 17.000 zł

580182_10151698161367704_619720367_n

Jak wiemy z naszego doświadczenia, w miarę jak będzie się zbliżać terminu wylotu, koszty biletów oferowane przez przewoźników mogą wzrosnąć. Więc by wzrastająca cena biletu nie podrożyła kosztów Państwa wyjazdu, proponujemy sprawną wpłatę zaliczki rezerwującej miejsce na wyprawie, co umożliwi nam zakup biletu w dobrej cenie.

Pierwszą zaliczkę w wysokości 6.000 zł należy wpłacić do 14 maja 2018 r.

Termin wpłaty reszty kwoty to 2 miesiące przed wylotem (do 14 lipca 2018) 

W koszt wyprawy wliczone:
13 noclegów w hotelach ***
paliwo i wynajęcie transportu/mini-busa w USA

kierowca mini-busa

ubezpieczenie NW
bilety wstępu do parków narodowych i stanowych USA

Oraz opłaty dla przewodników indiańskich na terenach rezerwatów.

Kilka informacji organizacyjnych:

Każdy z uczestników powinien posiadać ważną wizę amerykańską uprawniającą do
wjazdu do USA. 
O wizę TURYSTYCZNĄ należy ubiegać się osobiście.
W przypadku osób posiadających wizę, proszę jedynie sprawdzić, czy ważność
wizy jest wystarczająco długa, by została zaakceptowana przez emigracyjnych
na lotnisku w USA.

Także proszę sprawdzić datę ważności paszportów, Ubiegając się o pozwolenie na wjazd do USA w amerykańskim punkcie granicznym (czyli na lotnisku w USA) trzeba okazać paszport ważny co najmniej 6 miesięcy ponad planowany powrót do Polski.

Planujemy podróżować po magicznych miejscach Zachodniego USA z małą grupą świadomych globtroterów (10 – 15 osób) mini-busem. Będziemy codziennie przejeżdżać przestrzenie zachodniego USA, by dojechać do miejsc szczególnie pięknych krajobrazowo, zatem pogoda ducha, poczucie humoru, ciekawość nowego, elastyczność i umiejętność dostosowania się do zmieniających się warunków będą bardzo przydatnymi cechami.

W jakim stopniu je posiadasz?

560721_10151311620112994_183426629_n

Od Ewy Foley: 

dla zainteresowanych w czasie tej wyprawy

*będzie możliwość krótkiego porannego rozruchu celem rozciągnięcia i regeneracji ciała

*będzie okazja do rozmów nt. rozwoju osobistego, sztuki świadomego oddychania, bycia i życia *co kilka dni będzie – dla chętnych – grupowa sesja zwana SATSANG – w pięknym miejscu natury. SATSANG to „siedzenie z Mistrzem”. Naszym Mistrzem będzie oczywiście Matka Natura…

Jeżeli się nie znamy bardzo proszę o krótkie przedstawienie się emailem ewa.foley@gmail.com  Opowiedz mi trochę o sobie: Kim jesteś? Czym się zajmujesz? Co jest dla Ciebie ważne w życiu? Co cenisz w ludziach? Co jest dla Ciebie najbardziej atrakcyjne w podróżowaniu po świecie, i z jakiego powodu akurat z nami, właścicielami TRAVELEST?

DSC01227

Zapraszam na moje zajęcia w Warszawie. Nie jest to obowiązkowe, lecz miło mi będzie Ciebie poznać – zapraszam serdecznie.

Daty i tematy znajdziesz na stronie www.ewafoley.pl

Udział w tych warsztatach, dla osób które już wpłaciły zaliczkę, bezpłatny.

8

PS

Mamy już program wyprawy do Nowej Zelandii na marzec 2018 (17 dni) – wyspa Północna i Poludniowa. Grupa jest już prawie w komplecie, zostało kilka miejsc – planujemy tę podróż od kilku lat. Może to także coś interesującego na następny rok dla Ciebie też? Chętnie wyślę Ci mailem program. Planujemy też AMAZONIĘ jesienią 2017.

Print

Radosne serdeczności/with love

Ewa Foley, tel. 602 600 000

PodrozezEwaFoley

Wakacje 2019 z Ewą Foley: POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI KOBIETY (Kawkowo)

11 – 18 sierpnia 2019 Kawkowo

TYDZIEŃ DLA SIEBIE z Ewą Foley w KRĘGU KOBIET –

„POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI KOBIETY – o istocie samouznania (self-esteem)”

Tygodniowe wczasy z rozwojem osobistym w Kawkowie k. Olsztyna prowadzi Ewa Foley

Jak połączyć rozwój osobisty z wypoczynkiem? 

Jak podarować sobie dobrą przeszłość, cudowną przyszłość i dobre samopoczucie? 

Jak żyć w dobrym-stanie i dobro-stanie?

Jak zaprosić magię do swojego życia?

Motto: Docenić siebie i swoją wartość. POWIEDZ SOBIE I ŻYCIU TAK!

Chcesz mieć pozytywne myśli i pogodne życie? Chcesz uwierzyć w siebie? Chcesz mieć szacunek do siebie? Chcesz skończyć z tym, co obniża Twoją pewność siebie i umniejsza Twoją wartościowość? Chcesz pozbyć się negatywnego autowizerunku? Chcesz nauczyć się akceptacji i miłości własnej? Chcesz rozwinąć skrzydła i znacząco podnieść jakość swojego życia i realcji z innymi? Chcesz żyć w dobrym-stanie i w dobro-stanie?

Jeżeli tak – to zapraszam na TYDZIEŃ DLA SIEBIE  w pięknym miejscu czyli….

KOBIECY KRĄG MOCY z Ewą Foley na Mazurach/Warmii w Nowym Kawkowie: 

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI KOBIETY- o istocie samouznania(SELF-ESTEEM) 

W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA! Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe życie.

W czasie tego tygodnia dostaniesz konkretne wskazówki i praktyczne narzędzia, dzięki

którym podniesiesz swoje poczucie własnej wartości i zaczniesz prowadzić bardziej

zrelaksowane, zdrowe i szczęśliwe życie! Nauczysz się utrzymywać w równowadze ciało,

umysł, emocje i ducha, zbudujesz nową pozytywną tożsamość, zyskasz pewność siebie,

zdrowe samouznanie (self-esteem) i wyjedziesz z wzmacniającym auto-wizerunkiem.

To wakacyjny trening rozwoju osobistego dla tych, którzy pragną:

  • doskonalić się i świadomie kształtować swoją rzeczywistość
  • osiągać swoje cele i realizować swoje marzenia
  • znacząco podnieść jakość swojego życia i samo-uznania
  • zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
  • budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
  • zbudować nową tożsamość i pozytywny wizerunek własny
  • nauczyć się optymizmu!

 

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI (ang. self-esteem czyli samouznanie) jest indywidualną oceną, werdyktem fałszywym lub prawdziwym, który decyduje o tym, co czujesz i myślisz na temat swojego prawa do istnienia na świecie i do wyrażania, bez obaw, swojej osobowości.

Rozwijanie poczucia własnej wartości polega między innymi na uczeniu się sposobów dokładniejszego oceniania swoich możliwości. Prowadzi to zwykle do pozytywniejszego odczuwania samego siebie.

Podstawową definicją poczucia własnej wartości jest wiara w skuteczność własnego umysłu, w umiejętność myślenia, uczenia się, dokonywania własnych wyborów, podejmowania właściwych decyzji oraz radzenia sobie ze zmianami.

W dzisiejszej gwałtownie zmieniającej się rzeczywistości ekonomicznej i społecznej w naszym kraju, brak wiary w siebie, można powiedzieć, że jest jedynym problemem jaki mają ludzie. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości posiadają niezwykłą umiejętności: wiarę we własną skuteczność i szacunek do siebie.

 

Ludzie z wysokim samouznaniem:

–          wierzą we własne możliwości,

–          ceniąc swoją wartość, gotowi są dostrzec i docenić wartość innych,

–          nie projektują własnych uczuć na innych, są świadomi swojej inteligencji emocjonalnej,

–          potrafią połączyć dwie sfery życia Pracę i Rodzinę,

–          mają odwagę prosić innych o pomoc, chociaż wiedzą, że sami są w stanie podejmować decyzje,

–          są integralni, uczciwi, spójni i odpowiedzialni.

Na praktycznych warsztatach Ewy Foley Poczucie Własnej Wartości nauczysz się:

–          jak rozwijać prawdziwe wysokie poczucie własnej wartości,

–          jak pracować z 6 filarami poczucia własnej wartości wg Nathaniela Brandena (świadomość, samoakceptacja, odpowiedzialność, asertywność, celowość, integralność,)

–          jak zrobić 9 kroków do wysokiego samouznania,

–          jak uwierzyć w siebie, jak pielęgnować pewność siebie

–          jak zmieniać ograniczające przekonania

–          jak zbudować pozytywny wizerunek własny

Poczucie własnej wartości to tylko postawa, a postawę możesz zmienić!!!

 

Ten trening ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne doskonalenie umiejętności na poziomie świadomym i podświadomym.  Budowanie samouznania oparte jest na zaangażowaniu umysłu, emocji i ciała.

Uczestnicy biorą udział w ćwiczeniach indywidualnych i grupowych, w których stosowane są nowoczesne techniki rozwoju potencjału ludzkiego (m.in. Neurologiczne Programowanie (NLP), Panorama Społeczna (Social Panorama), wizualizacje, afirmacje, medytacje, ćwiczenia ruchowe i oddechowe).

Zawsze jest nadzieja, że twoje życie może się odmienić, ponieważ zawsze jest jeszcze czas na naukę nowych umiejętności.

Opowieść dla Ciebie: 

Chłopczyk spojrzał na staruszka.

“Dziadku, jak Stwórca może mnie odróżnić od wszystkich innych ludzi na Ziemi?”.

Starzec zamyślił się szukając mądrej odpowiedzi na to istotne pytanie.

„Stworzył cię niepowtarzalnym, synku. Jest tylko jeden taki, jak ty. Zrobił tak, żeby mógł cię odnaleźć, jak będzie chciał.”

Chłopiec uśmiechnął się od ucha do ucha: „Ale sprytnie!”

 

Przed zajęciami polecam przeczytanie:

Nathaniel Branden: 6 filarów poczucia własnej wartości

Roger Sparks: Istota poczucia własnej wartości

Adam Eason: Docenić siebie i własną wartość

Paul McKenna: Grunt to pewność siebie

Bob Mandel: Terapia otwartego serca

Zapisy i więcej informacji: foley@foley.com.pl

 

Tel. 606 88 5555

01-826 Warszawa, ul. Kleczewska 47

Miejsce rezerwuje wyłącznie zaliczka  300 zł na konto :

ISI Ewa Foley Nr 26124010371111000006938237.  Wystawiamy faktury VAT. OBOWIĄZUJE KOLEJNOŚĆ WPŁAT. Ilość miejsc ograniczona.

O prowadzącej:

Ewa Foley jest promotorką pozytywnego życia, trenerką rozwoju osobistego, autorką książekzwanych „trylogią życia” (także w wersji czytanych przez autorkę audiobooków, 12 godzin każdy):  ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy (też audiobook), POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu oraz BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową (też audiobook) (Wydawnictwo FEERIA www.wydawnictwofeeria.pl). Jest autorką, narratorką i wydawcą popularnych programów audio (CD, mp3) relaksacyjno-motywacyjno-edukacyjnych do samopomocy w wielu dziedzinach życia. W Australii, gdzie mieszkała przez kilkanaście lat, skończyła studia w zakresie medycyny holistycznej. Inne twórcze doświadczenia to: medytacja, psychologia pozytywna, Hatha Joga, NLP, life coaching, hipnoza, Huna, szamanizm. Ewa posiada niezwykłą umiejętność zaszczepiania uczestnikom swoich treningów entuzjazmu, wiary w swoje możliwości i chęci do efektywnego działania. Znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Inspiruje do szukania spełnienia w życiu, pełnego realizowania swojego potencjału, budowania dobrych stosunków międzyludzkich oraz lepszej przyszłości dla następnych pokoleń. Założycielka INSTYTUTU ŚWIADOMEGO ŻYCIA i firmy wydawniczo-szkoleniowej INSPIRATION SEMINARS INTERNATIONAL (ISI) www.ewafoley.pl

Organizuje wyprawy świadomych globetrotterów w miejsca mocy na Planecie Ziemia –  wrzesień 2019 wyjazd szamański do Zachodniego USA z moimi nauczycielami szamanizmu Mattie i David patrz www.sacredcircles.com – w planach Peru (Machu Piccu) wyprawa połączona ze spotkaniem z Mallku, szamanem andyjskim.

 MIEJSCE:

 

Pensjonat znajduje się ok. 25 km od Olsztyna w Nowym Kawkowie. Miejsce jest urocze przyrodniczo, właściciele Maja i Jacek z kulturą i klasą, jedzenie pyszne wegatariańskie, sala do PORANNEJ jogi jasna i przestrzenna (120 m kw), okolica piękna, a sam pensjonat zaczarowany po prostu śliczny!!! Zajrzyj na stronę www.tuiteraz.eu

W programie: poranna medytacja, joga, wykłady, wizualizacje, wybrane praktyki NLP, praktyczne ćwiczenia w parach i w grupach, które można od razu zastosować we własnym życiu, budowanie nowej pozytywnej tożsamości i zdrowej samooceny. Mieszkanie w pokojach 2, 3 i 4-osobowych z łazienką, ew. „jogicznie” na materacach na poddaszu

Inwestycja: Cena: 900 zł – wystawiamy faktury VAT (udział w szkoleniu) plus koszty pobytu i zakwaterowania w ośrodku w zależności od wybranego standardu)

Zapisy tylko e-mailem: foley@foley.com.pl, 606 88 5555

1796991_892243067458457_8399030720033784674_o

„Nasz najgłębszy strach nie wypływa z tego, że jesteśmy ograniczeni. Nasz najgłębszy strach wypływa z faktu, że nosimy w sobie bezgraniczną moc. Tym, czego obawiamy sie najbardziej, nie jest nasz wewnętrzny mrok, lecz nasze wewnętrzne światło… Pomniejszanie samego siebie nie służy światu. Nie powinniśmy wycofywac się, poddawać i kurczyć po to, aby otaczający nas ludzie czuli sie bardziej pewnie. Zostaliśmy zrodzeni, aby objawiać sobą wspaniałość Boga. Mieszka ona nie tylko w wybranych – jest w każdym z nas. Gdy pozwalamy promieniować naszemu wewnętrznemu boskiemu światłu, dajemy podświadomie naszym bliźnim pozwolenie na to, aby czynili to samo.”
Marianne Williamson

ZAPISY I INFORMACJE:

Inspiration Seminars International (ISI Ewa Foley)
ul. Kleczewska 47, 01-826 Warszawa,
tel. 606885555
email: foley@foley.com.pl ,

Ilość miejsc ograniczona – uczestnictwo WYŁĄCZNIE na zapisy (emailem). Miejsce rezerwuje przedpłata 300 zł na konto ISI Ewa Foley Bank Pekao Konto Nr 26124010371111000006938237

Obejmij swoje wewnętrzne dziecko (Ewa Foley) Warszawa

8 czerwca 2019 (sobota) Warszawa

1-dniowy warsztat „Obejmij swoje wewnętrzne dziecko” prowadzi Ewa Foley

godz. 10 – 18, 250 zł

Adres: Warszawa-Żoliborz, ul. Słowackiego 19a (na tyłach TEATRU KOMEDIA), wejście jak do RESTAURACJI ANTRAKT, najbliższe metro PLAC WILSONA (10 minut spacerkiem)

TWOJA RELACJA Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM  

Wewnętrzne Dziecko żyje w każdym z nas. Jest ono źródłem naszej radości, kreatywności, duchowości. Posiada klucze do kontaktu z naszymi emocjami i do osiągnięcia prawdziwej bliskości w związkach partnerskich. Uzdrowienie Twojej relacji z Wewnętrznym Dzieckiem jest być może najważniejszym wyzwaniem przed jakim stajesz.

Jeżeli kiedykolwiek zastanawiałeś/zastanawiałaś się………

  • dlaczego nie jesteś w stanie podejmować właściwej decyzji
  • dlaczego jakość twoich relacji nie jest zadawalająca
  • dlaczego twoja komunikacja z ludźmi nie sprawia ci satysfakcji
  • dlaczego podlegasz częstym zmianom nastrojów
  • dlaczego nie doświadczasz tak dużo radości życia ile pragniesz

……… to te zajęcia są dla Ciebie

W czasie tego warsztatu przy spotkasz i otoczysz opieką swoje Wewnętrzne Dziecko, co pozwoli Ci stać się dojrzałym, szczęśliwym człowiekiem.

Spotkanie z Wewnętrznym Dzieckiem pomoże Ci:

  • Nawiązać kontakt i porozumiewać się z własnym wewnętrznym dzieckiem
  • W łagodny i bezpieczny sposób usunąć bolesne urazy z przeszłości
  • Nawiązywać konstruktywne, twórcze kontakty z ludźmi
  • Wprowadzić harmonię w swoje związki
  • Odnaleźć nową radość i energię w życiu
  • Odkryć w sobie nowe źródła energii i kreatywności
  • Z ufnością patrzeć w przyszłość
  • Żyć pełnym, szczęśliwym życiem najwyższej jakości
  • Stać się dojrzałym rodzicem dla wewnętrznego dziecka
  • Urzeczywistnić głębokie pragnienia swojego serca
  • Zapisy tylko e-mail: foley@foley.com.p

Ewa Foley – esej o wewnętrznym dziecku..

Motto: Nigdy nie jest za późno na szczęśliwe dzieciństwo!

Większość z nas żywi przekonanie, że powinniśmy być jedną zintegrowaną osobowością, toteż często zastanawiamy się, dlaczego jesteśmy tacy niekonsekwentni. Jednego dnia czujemy się świetnie, a drugiego beznadziejnie. Czasami te zmiany nastrojów mogą następować dosłownie z minuty na minutę. Trzeba zdać sobie sprawę, że nie jesteśmy jedną osobą: wszyscy mamy wielu „innych” w swoim wnętrzu, wiele różnych pod-osobowości. Każda nich jest bardzo specyficzną osobą, mającą swoje własne potrzeby, pragnienia, poglądy i opinie. Mamy na przykład taką osobowość, która uważa, że najważniejszą sprawą w życiu jest praca. Jeżeli ta osobowość miałaby kierować naszym życiem, nie robilibyśmy nic innego, tylko ciężko pracowali. Ale możemy mieć w swoim wnętrzu kogoś zupełnie innego. Kogoś, kto lubi odpoczywać, relaksować się, nawet leniuchować, cieszyć się życiem. Na ogół silniej identyfikujemy się z jedną z tych osób. Jeżeli jesteśmy pracoholikami, będziemy silnie identyfikowali się z tą częścią nas, która jest zainteresowana tylko pracą, i ignorujemy, wypieramy lub odsuwamy na bok ten drugi aspekt siebie, tę osobę, która jest hedonistą, uwielbia oddawanie się przyjemnościom albo po prostu lubi nic nie robić. Często pomiędzy nimi istnieje konflikt interesów. Odczuwamy to jako wewnętrzny konflikt i nie wiemy czego tak naprawdę chcemy. Każda z tych podosobowości jest tak samo ważnym i zasługującym na szacunek aspektem naszej tożsamości; warto się z nim poznać, zaprzyjaźnić, docenić. Właśnie poprzez pozwolenie sobie na wyrażenie tych różnych pod-osobowości możemy osiągnąć wewnętrzną równowagę i spokój. Zamiast identyfikować się z jednym z tych spolaryzowanych aspektów, warto poznać je oba, a potem ŚWIADOMIE dokonać wyboru, w którym momencie naszego życia jedna z nich powinna przejąć rolę wiodącą.

Zaznajamianie się z tymi różnymi częściami swojego „Ja” jest fascynującym doświadczeniem. Lubię myśleć, że nie jestem jedną osobą lecz rodziną, która mieszka w moim wnętrzu. Jak w większości rodzin – także i w tej – jest miłość i są konflikty oraz różnice zainteresowań. Chodzi o to, aby pozwolić każdemu członkowi swojej wewnętrznej rodziny na odegranie własnej roli i pełną ekspresję – tak aby rodzina ta żyła w harmonii

Jednym z najważniejszych aspektów nas jest wewnętrzne dziecko, czyli to dziecko, które mieszka w naszym wnętrzu. Tak naprawdę mamy w sobie wiele dzieci; mamy w sobie dzieci w różnym wieku, ze wszystkich okresów swojego dzieciństwa – od wewnętrznego niemowlęcia aż do wieku dojrzewania. Mamy w sobie bardzo wrażliwe, emocjonalne dziecko. To właśnie czujące wrażliwe dziecko jest bazą naszych emocji. Żeby więc nawiązać kontakt ze swoimi emocjami i móc je zaakceptować, musimy pozostawać w kontakcie z tym właśnie dzieckiem. Jest też dziecko rozbawione. To dziecko chce się bawić, umie to czynić, bo wszyscy jako małe dzieci umieliśmy to wspaniale robić. Wszyscy mamy też w sobie dziecko, które jest radosne, rozpromienione, rozbawione, rozgląda się za okazją do dobrej zabawy. Mamy w sobie także magiczne dziecko – naturalnie połączone z magią wszechświata. Niestety, większość z nas traci to połączenie w procesie dorastania. Będąc dziećmi mieliśmy bezpośredni dostęp do innych wymiarów. Niektórzy z nas widzieli elfy, duchy natury, rozmawiali z krasnoludkami lub niewidzialnymi przyjaciółmi. Nasz magiczny wymiar pochodzi właśnie od tego dziecka. Jest w nas także mądre dziecko. To ten aspekt nas, który wszystko wie i widzi. Zna prawdę i mówi tylko prawdę. Wie, co czuje i co czują inni. Potrafi się przebić przez fasadę sztuczności, tak popularną w świecie dorosłych.

Tak jak z innymi naszymi pod-osobowościami, z którymi chcemy nawiązać kontakt, dobrze jest zacząć od kontaktu z zewnętrznymi, prawdziwymi dziećmi. Wielu z nas doświadczyło wszechogarniającego porozumienia podczas kontaktu wzrokowego z małym dzieckiem. Wielu, obserwując bawiące się dzieci, miało ochotę się pobawić. Niekiedy dziecko na ulicy czy w sklepie powie do nas coś tak mądrego i głębokiego, iż mamy wrażenie, że to dziecko wie o nas dużo więcej niż my sami. Dzieci odzwierciedlają nasze wewnętrzne dziecko. Często polecam uczestnikom moich zajęć, aby spędzili co najmniej 24 godziny z małym dzieckiem, najlepiej tej samej płci. Można się w ten sposób wiele o sobie dowiedzieć.

Wierzę, że to właśnie wewnętrzne dziecko jest najważniejszym aspektem, z którym należy nawiązać kontakt. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. My – istoty duchowe – przychodzimy na świat jako dzieci. Dziecko jest tą cząstką osobowości, która jest najbliżej naszej esencji duchowej. Nowo narodzone niemowlę w istocie jest czystą esencją duchową. Dlatego właśnie wzrusza i głęboko przejmuje przebywanie z bardzo małymi dziećmi – widzimy wtedy odbicie swojego ducha. Im bardziej nawiązujemy kontakt z własnym wewnętrznym dzieckiem, tym bliżej jesteśmy swojej prawdziwej esencji duchowej. Kultywowanie naszego związku z wewnętrznym dzieckiem automatycznie umożliwia połączenie z tą esencją, która wtedy może się w pełni wyrazić.

Nawiązanie kontaktu ze swoim wewnętrznym dzieckiem jest ważne też dlatego, że ma ono klucz do naszej kreatywności. Wszyscy wiemy, jak twórcze są dzieci; bez końca tworzą, ciągle wymyślają różne gry i zabawy. Wypełnione wyobraźnią i kreatywnością, lubią rysować, malować, wymyślać piosenki, tańczyć. Są nieprawdopodobnie twórczymi istotami. Ostatnio obserwowałam małą dziewczynkę, kiedy postanowiła być „głupią myszką” – biegała rozrzucając klocki i śmiejąc się do rozpuku. Ilu z nas zabawa w „głupią myszkę” uratowałaby przed depresją i chorobami…??? My, dorośli, też mamy w sobie tę twórczą esencję. Kontakt z wewnętrznym dzieckiem wyzwala drzemiącą w nas kreatywność. Tę cząstkę, która nie boi się eksperymentować i próbować nowych rzeczy. Jeżeli masz ochotę zrobić coś, czego jeszcze nie robiłeś – śpiewać, malować czy lepić garnki z gliny – to ZRÓB TO jak najszybciej! Gdy dziecko rysuje obrazek, nie zastanawia się, jak będzie on oceniony przez krytyków. Robi to, bo sprawia mu to radość! Właśnie w ten sposób możemy uwolnić swoją kreatywność – poprzez wyzwolenie esencji dziecka, które po prostu chce się bawić, spróbować wszystkiego, co jest dobrą zabawą, ryzykiem, radością… Dzieci nie boją się być inne, nie boją się ryzykować, aby zaspokoić swoją ciekawość.

Im więcej pomagam ludziom w skontaktowaniu się z energią wewnętrznego dziecka, tym wyraźniej widzę, jak proces ten pomaga w rozwinięciu twórczego potencjału, w zdobywaniu większej niezależności, podnoszeniu poczucia własnej wartości, a także w przekraczaniu winy, niepożądanych nawyków, nadmiernego krytycyzmu i… wstydu. Im bliżej pozostajemy swojego wewnętrznego dziecka,tym lepszymi rodzicami jesteśmy. Wyobraźcie sobie sami, jakie to śmieszne i patetyczne, gdy kilkuletnie dzieci w dorosłych ciałach usiłują wychowywać kilku- lub kilkunastoletnie własne dzieci!!!

Innym ważnym powodem kontaktowania się z wewnętrznym dzieckiem jest fakt, że ma ono klucz do bliskości w związkach z innymi ludźmi. Dziecko jest tą cząstką nas, która odczuwa najgłębsze emocje, która naprawdę potrafi kochać, która jest wrażliwa, otwarta i bezbronna. Nie możesz doświadczyć prawdziwej bliskości z partnerem jeżeli nie jesteś otwarty na miłość i bezbronny. Sondra Ray, doświadczona trenerka i autorka Cudu związków miłości, mówi: Miłość odkrywa wszystko to, co nią nie jest; Miłość zawsze leczy, jeżeli jej na to pozwolisz. To właśnie wrażliwe dziecko pozwala nam zbliżyć się do ludzi. Jeżeli nie będziemy z nim w kontakcie, nigdy nie doświadczymy prawdziwej intymności w związku partnerskim. W czasie procesu uczenia się bycia z dzieckiem, opiekowania się nim, chronienia go, pozwalania mu na wyrażanie siebie w odpowiedni sposób możemy doświadczyć radości płynącej z bliskich relacji partnerskich.

Niektórzy z nas mają bliski kontakt ze swoim wewnętrznym dzieckiem albo znają takich, co go mają. Pewnie wiesz, kogo mam na myśli. To ci, z którymi przebywanie jest prawdziwą przyjemnością i zabawą, z którymi dobrze się czujemy, którzy wzruszają nas tak samo jak małe dziecko. Niestety, większość z nas wyparła się lub zapomniała o swoim wewnętrznym dziecku. Bardzo wcześnie odkryliśmy, że świat nie jest bezpiecznym miejscem. Tak więc wcześnie zaczęliśmy wznosić mury obronne wokół dziecka. Struktura naszej osobowości jest tak skonstruowana, aby jak najlepiej chronić tę wrażliwą, delikatną esencję. Te mury obronne stają się coraz potężniejsze. Wytwarzamy również coraz więcej mechanizmów umożliwiających przeżycie tego niewinnego dziecka. W końcowym etapie dochodzi do tego, że przywalone jest ono stertą gruzu w naszym wnętrzu. I właśnie w takim stanie funkcjonuje większość z nas. Dziecko ukryte jest tak głęboko, że nawet nie wiemy o jego istnieniu. Podobnie jak automaty, uruchamiane są nasze systemy obronne i mechanizmy przeżycia. Zapominamy, że robimy to, by chronić swoje wewnętrzne dziecko. A ono cierpi, gdyż potrzeby jego nie są zaspokajane. Dziecko nigdy od nas nie odejdzie, nie dorośnie, nie umrze! Jest w nas przez całe życie. Jego potrzeby stają się naszymi potrzebami. Jeżeli nie jesteśmy ich świadomi to, nie zdając sobie z tego sprawy, cały czas będziemy usiłowali je zaspokoić.

Dziecko desperacko upomina się o zaspokojenie swoich potrzeb i na poziomie nieświadomym właśnie to staje się główną motywacją naszych działań. Tak więc na przykład możemy rozwinąć pod-osobowość pracoholika. Ciężko pracujemy usiłując zarobić wystarczająco dużo pieniędzy, by dziecko czuło się bezpiecznie. Tak spędzamy całe życie: ciężko pracując, gromadząc pieniądze i inne dobra materialne. Osiągamy sukces i dziwimy się, dlaczego nie daje nam to satysfakcji. Dlatego, że zapomnieliśmy o dziecku, którego bezpieczeństwo było głównym motorem naszego działania. Czasami dziecko sabotuje naszą szansę na osiągnięcie sukcesu, ponieważ wie, że JEGO potrzeby nie będą w ten sposób zaspokojone. Często zauważam, że u osób, które marzą o sukcesie, ale nie mogą go osiągnąć – blok ten pochodzi od dziecka, którego podstawowe potrzeby nie są zaspokojone. Wtedy dziecko w sprytny sposób zablokuje każda szansę na osiągnięcie sukcesu – do momentu kiedy nim się nie zaopiekujemy, otoczymy miłością, zaczniemy spędzać z nim więcej czasu, bawić się, słuchać jego potrzeb.

Tak więc skontaktowanie się z dzieckiem jest prawdziwym wyzwaniem. Wyzwaniem jest ŚWIADOMA nad nim opieka. Świadomie zaspokajanie jego potrzeb. Automatycznie pozwoli nam to na osiągnięcie równowagi i określenie swojego systemu wartości w życiu. Każde dziecko potrzebuje miłości, uwagi, kontaktu, radości, możliwości uczciwego, kreatywnego wyrażenia siebie. Jeżeli mu to umożliwimy, cała nasza osobowość zacznie się harmonizować w zdrowy i zrównoważony sposób. Nareszcie będziemy mogli być w pełni sobą.

JAK SKONTAKTOWAĆ SIĘ ZE SWOIM WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM?

Jest wiele sposobów. Możemy to zrobić praktykując śpiewanie, tańczenie, malowanie, rysowanie, zabawę, przebywanie z dziećmi, dziecięce zabawy. Możemy to także uczynić przebywając na łonie natury i na przykład ze zwierzętami. Dzieci kochają zwierzęta. Niedawno moja chrześniaczka Ania z entuzjazmem pokazała mi swojego nowego przyjaciela, królika. Ania mówi o sobie „królik”…, a o Babci „konik”. Weźmy z niej przykład i zwracajmy się do siebie ulubioną zdrobniałą formą swojego imienia. Ja się rozpływam, gdy mój ukochany mówi do mnie Ewuś. Jest to kojący balsam dla mojej „małej dziewczynki”. Od razu ją widzę, jak podskakuje z radości, szczerząc bezzębny uśmiech! Jedna z uczestniczek mojego treningu UZDROWIENIA WEWNĘTRZNEGO DZIECKA w Krakowie nawiązała kontakt ze swoją „małą dziewczynką” poprzez wyjście na środek i recytowanie wierszyków zawstydzonym sepleniącym głosem, kręcąc róg niewidzialnego fartuszka. To było piękne i wzruszające. Płakaliśmy i śmieliśmy się jednocześnie, bijąc jej brawa na bis. Możemy też po prostu kupić sobie ulubioną zabawkę z dzieciństwa lub pluszowego misia. Możemy pozwolić dziecku wyrazić, czego potrzebuje pracując z lustrem. To bardzo proste. Popatrz sobie w oczy i zapytaj swojej wewnętrznej dziewczynki czy chłopczyka: Co mogę dzisiaj dla Ciebie zrobić? Na co masz ochotę? Poczekaj na odpowiedź i ZRÓB TO ! Może chce iść na lody lub na spacer? Spełnij codziennie JEDNĄ prośbę swojego dziecka, a twoje życie zacznie się zmieniać. Także do lustra codziennie powiedz swojemu dziecku: Kocham Cię i nigdy Cię nie opuszczę!

Często polecam napisanie listu od dużej Ewy do Małej Ewuni. Może on wyglądać tak:

Kochana Mała Ewuniu,

wiem, że jesteś bardzo samotna i przerażona. Wiem, jak bardzo boisz się być sobą. Wiem, jak ci smutno, że nikt nie wie, jaką jesteś wspaniałą dziewczynką i co naprawdę czujesz. Ja przynależę do twojej przyszłości i wiem najlepiej, jak wiele wycierpiałaś i jak ci jest ciężko. Wybacz mi, że tak bardzo cię zaniedbałam, że cię opuściłam. Kocham cię i obiecuję, że zawsze będą miała dla ciebie czas. Pozwolę ci być naprawdę sobą, taką jaką jesteś. Nauczę cię równowagi i pozwolę ci się bać, złościć, cieszyć i smucić. Proszę, pozwól mi być z tobą na zawsze.

Twoja kochająca

duża Ewa

A potem napisanie listu od zranionego i opuszczonego dziecka. Ten list dobrze jest napisać lewą ręką (prawą dla leworęcznych). Mój list był taki:

Droga Duża Ewo,

wybaczam ci. Proszę przyjdź po mnie. Ukrywam się pod stołem od 40 lat. Boję się. Bardzo ciebie potrzebuję.

Przyjdź i nie opuszczaj mnie już nigdy.

mała Ewunia

Jeszcze innym sposobem kontaktowania się i „oswajania” dziecka jest regularnie praktykowana wizualizacja SPOTKANIA Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM którą wydałam na kasecie audio i płycie CD – można zamówić w moim sklepie internetowym  ewafoley. pl

Audio mp3 download i CD:

Ewa Foley – Wewnętrzne Dziecko (Wyd. ISI, 1994) – wykład i wizualizacja spotkania wewnętrznego dziecka.

Polecana literatura:

John Bradshow – Żeby przyjść do siebie – otoczenie opieką skrzywdzonego dziecka wewnętrznego (Wyd. Medium)

Alice Miller – Cena wyparcia urazów z dzieciństwa

Hubertus von Schoenebeck – Antypedagogika – być i wspierać zamiast wychowywać

Tana Luuvas – Jestem tutaj (Wyd. Ravi)

Ewa Foley w Londynie WEEKEND DLA SIEBIE: self-esteem w codziennym życiu

27-28 kwietnia 2019 WEEKEND DLA SIEBIE w Londynie: SELF ESTEEM w codziennym życiu..

ODETCHNIJ z Ewą Foley… czyli jak sobie radzić ze stresem… jak wzmocnić swoje poczucie własnej wartości…

Uczestnictwo wyłącznie na zapisy. Ilość miejsc ograniczona. UWAGA UWAGA: Można przyjść na 1 dzień po uzgodnieniu z organizatorem i prowadzącą! Wtedy cena 80 funtów.

godz. 10 – 18, 150 funtów

Miejsce:  Polski Ośrodek Społeczno-Kulturalny 238-246 King Street London W6 0RF

http://www.posk.org

Miejsce gwarantuje zaliczka w wysokosci 50 funtow. Prosze o wplate zaliczki na ponizszy numer konta:

Magdalena Lewandowska

Ref. Ewa Foley

77-95-18

75834060

Lloyds Bank.

Lena Stander Tel.: 07885565488

To weekend dla tych, którzy:

chcą świadomie dbać o swój oddech, pracować nad jakością oddychania

chcą nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego

chcą lepiej poznać swój oddech i zdobyć nowe umiejętności życiowe

po prostu CHCĄ ODPOCZĄĆ w dobrym towarzystwie!

W programie m.in.:

praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, medytacja, dbanie o zdrowy oddech „na co dzień”, dużo ćwiczeń praktycznych oraz wiele niespodzianek!

Prosimy o przyniesienie notesu; polecamy wygodne ubranie.

Zapisy i informacje tylko mailem!!

Tel. kom +48 606885555

e-mail: foley@foley.com.pl

ODETCHNIJ z Ewą Foley: Moc świadomego oddychania (Warszawa)

10 listopada (sobota) 2018 Warszawa POŻEGNALNY WARSZTAT EWY FOLEY (następny wiosna 2019)

ODETCHNIJ… z Ewą czyli „Moc oddechu: świadome oddychanie dla zdrowia i urody w codziennym życiu”

Adres zajęć: RESTAURACJA ANTRAKT, ul. Słowackiego 19a (na tyłach TEATRU KOMEDIA) METRO PLAC WILSONA

1-dniowy trening praktyk świadomego oddychania prowadzi Ewa Foley. Uczestnictwo wyłącznie na zapisy emailem foley@foley.com.pl

Ilość miejsc ograniczona.

Będzie niespodzianka o godz. 17!!! Zatańczą dla nas rumbę wspaniali: Stefano i Paulina !!!

godz. 10 – 18, 250 zł

To warsztat oddechowy dla tych, którzy:

chcą świadomie dbać o swój oddech, pracować nad jakością oddychania

chcą nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego

chcą lepiej poznać swój oddech i zdobyć nowe umiejętności życiowe

po prostu CHCĄ ODPOCZĄĆ w dobrym towarzystwie!

W programie m.in.:

praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, medytacja, dbanie o zdrowy oddech „na co dzień”, dużo ćwiczeń praktycznych oraz wiele niespodzianek!

Prosimy o przyniesienie notesu; polecamy wygodne ubranie.

Od Ewy:

„Życie każdego z nas zaczyna się od tego pierwszego oddechu, i skończy się ostatnim „tchnieniem”. A życie dzieje się w tobie pomiędzy tymi dwoma oddechami. Świadome życie oparte jest na mocnym filarze świadomego oddychania.

Wierzę, że brakującym ogniwem między duchem (duszą) i materią (ciałem) jest oddech. Twój oddech jest pomostem między światem widzialnym a niewidzialnym, jest punktem wymiany między tym, co przyjmujesz, a tym co wydalasz, punktem, w którym myśl daje formę duchowi. Oddech to życie, to energia życiowa. W Indiach jest ona nazywana „prana” w Japonii „ki”, w Chinach „chi”, w Egipcie mówiono „ka”…

Przyjrzyjmy się więc razem oddychaniu i spróbujmy zrozumieć, jak i dlaczego jest ono tak mocno wplecione w nasze życie. Często mówię na moich zajęciach, że jakość twojego oddychania odzwierciedla jakość twojego życia.

Sposób twojego oddychania odsłania twoje zasadnicze nastawienie do życia. Okrycie natury twojej relacji z oddechem może być najważniejszym odkryciem twojego życia.

„Każdy świadomy oddech służy Twemu wyzwoleniu.
Każdy nieuświadomiony zatrzymuje Cię w więzieniu.”
Paramahansa Yogananda

Używamy takich słów..
wytchnienie – „potrzebuję odetchnąć”
westchnienie – najlepszy sposób na szybką ulgę emocjonalną, westchnij teraz z ulgą!
natchnienie – stan zwiększonej energii twórczej

To zapraszam do 1 minutowej praktyki…
skieruj uwagę do wewnątrz i stań się życzliwym „świadkiem” twojego procesu oddychania. wdech i wydech. przypływ i odpływ. tu i teraz. 1 minuta dziennie to 365 minut w roku, 3650 minut w ciągu 10 lat (to ponad 60 godzin praktyki!).

Mój nauczyciel pranayamy mawiał „little bit of conscious breath every day is better than none conscious breath at all”… Praktyka 1 minuty świadomego oddychania czyni cuda. Zaproś cuda do swojego życia!

„Są dwie drogi, aby przeżyć życie. Jedna to żyć tak, jakby nic nie było cudem. Druga to żyć tak, jakby cudem było wszystko.” 
Albert Einstein.

Zmiana twojej relacji z własnym oddechem zmieni wszystkie twoje zewnętrzne relacje. Ludzie będą ciebie inaczej odbierali – będą dostrajać się do twojego nowego poziomu oddychania i świadomości. Wszyscy spotkani ludzie, wszędzie… Sprzedawcy w sklepach, sąsiedzi, twoje dzieci, partnerzy i rodzina.. Ta zmiana sposobu oddychania w tobie uruchomi zasadę magii jednostronnych zmian…
Więcej o tym opowiem na warsztacie 10 listopada 2018 w Warszawie!”

Przybywajcie!!
Więcej na www.ewafoley.pl

Zapisy tylko e-mail: foley@foley.com.pl

 

KRĄG KOBIET: Inteligencja emocjonalna w praktyce (Ewa Foley, Kawkowo)

Sold out – nie ma już miejsc. TYDZIEŃ DLA SIEBIE 28.07 – 4.08 w Nowym Kawkowie k. Olsztyna: KRĄG KOBIET z Ewą Foley

28 lipca, początek kolacją godz. 18 – 4 sierpnia, koniec obiadem godz. 13

WAKACJE Z ROZWOJEM  na Mazurach/Warmii w Nowym Kawkowie k. Olsztyna www.tuiteraz.eu

INTELIGENCJA EMOCJONALNA KOBIETY w codziennym życiu..

IMG_4343 IMG_4331

To zajęcia dla tych, którzy, chcą połączyć rozwoj osobisty i wypoczynek, chcą zmienić swoje życie na lepsze, chcą świadomie dbać o swoje zdrowie, pracować nad sobą, chcą nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego, chcą dostać narzędzia do radzenia sobie ze stresami życia, chcą zapanować&zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami, chcą lepiej siebie poznać i zdobyć nowe umiejętności zarządzania swoimi emocjami.

W programie m.in.:

Wykłady na temat badań nad emocjami oraz profilaktyki zdrowia: odżywianie, dotlenianie, psychohigiena, nauka medytacji i jogi, taniec, praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, wybrane procedury NLP, medytacja wewnętrznego uśmiechu (Healing Tao), higiena psychiczna i dbanie o zdrowie „na co dzień”, ćwiczenia praktyczne oraz wiele niespodzianek!

Miejsce: Ośrodek TU I TERAZ, Nowe KAWKOWO, koło Olsztyna, www.tuiteraz.eu –  – mapka z dojazdem

pic1

Inwestycja: Cena: 900 zł – wystawiamy faktury VAT (tygodniowy warsztat) plus koszty pobytu i zakwaterowania w ośrodku w zależności od wybranego standardu)

Zapisy tylko e-mailem: foley@foley.com.pl,

Informacje: 606 88 5555

OK_banner_do slajdu_RGB

IMG_6399a

.

SOBOTA PEŁNA SZCZĘŚCIA z Ewą Foley (Warszawa)

14 kwietnia (sobota) 2018 Warszawa

Zapraszamy na JEDYNY WIOSNĄ 2018 1-dniowy warsztat SOBOTA DLA SIEBIE z Ewą Foley: „Szczęście na co dzień”

Zapisy tylko emailem foley@foley.com.pl

godz. 10-18, 250 zł.

Miejsce: ul. Słowackiego 19a, RESTAURACJA ANTRAKT (na tyłach TEATRU KOMEDIA, metro PLAC WILSONA)

MOTTO: „Każdy może się rozgniewać – to bardzo łatwe. Ale rzadką umiejętnością jest złoszczenie się na właściwą osobę, we właściwym stopniu i właściwym momencie, we właściwym celu i we właściwy sposób – to bardzo trudne.” Arystoteles

„Nie rezygnuj z celu, tylko dlatego że wymaga dużo czasu. Ten czas i tak upłynie”

W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA! Ilość miejsc ograniczona.

Zapisy i informacje:

Tel: 22/834 6589, 606 885555

e-mail: foley@foley.com.pl , http://www.ewafoley.pl

unnamed

Ilość miejsc ograniczona – uczestnictwo WYŁĄCZNIE na zapisy (emailem).

Miejsce rezerwuje przedpłata 100 zł na konto ISI Bank PKO S.A. I O/W-WA Nr 26124010371111000006938237

TAKŻE ZAPRASZAMY:

.

„Szczęście na co dzień: optymizmu można się nauczyć” Ewa Foley (Warszawa)

 SOBOTA DLA SIEBIE Z EWĄ FOLEY!!
14 kwietnia (sobota) godz. 10-18 „Szczęście na co dzień” WARSZAWA
1-dniowy warsztat prowadzi Ewa Foley – to jedyny otwarty warsztat Ewy wiosną 2018!
Wstęp: 250 zł
 
Adres powyższych zajęć: Warszawa-Zoliborz, ul. Słowackiego 19a
Zapisy tylko mailem: foley@foley.com.pl
 
 

SOBOTA DLA SIEBIE z Ewą Foley – powitalny warsztat Ewy …

Zakochaj się w życiu, Powiedz życiu tak!, Bądź aniołem swojego życia! czyli

Szczęście na co dzień… OPTYMIZMU MOŻNA SIĘ NAUCZYĆ!

14 kwietnia 2018, Warszawa, ul. Słowackiego 19a (na tyłach TEATRU KOMEDIA wejście jak do RESTAURACJI ANTRAKT) 

godz. 10.oo – 18.oo, cena: 250 zł – możliwość zniżek i spłat w ratach.

To sobotni warsztat dla tych, którzy wierzą, że życie jest sztuką a szczęście wyborem oraz dla tych, którzy:

è  pragną zbudować pozytywną odpowiedzialną postawę życiową

è  pragnąc stworzyć szczęśliwą przyszłość dla siebie i swoich bliskich

è  chcą pracować nad sobą, rozwijać swoją optymistyczną osobowość

è  chcą znacząco podnieść jakość swojego życia i szczęścia

è  zdobyć nowe umiejętności życiowe w dobrym towarzystwie

Prosimy o przyniesienie notesu; polecamy wygodne ubranie.

W programie m.in.:

Jak kształtować własną postawę życiową i wpływać na postawę innych, jak dokonywać dobrych zmian, reguły dobrej komunikacji, nauka medytacji, praktyki relaksacyjne i oddechowe, ćwiczenia praktyczne grupowe, w podgrupach, w parach ….oraz wiele niespodzianek!

Zapisy TYLKO e-mail: foley@foley.com.pl , http://www.ewafoley.pl

tel. +48 22 834 6589, 606 885555

http://www.ewafoley.pl  email: foley@foley.com.pl

Zakochaj się w życiu!
DZISIAJ PIERWSZY DZIEŃ RESZTY TWOJEGO ŻYCIA!

oraz

11 kwietnia  INSPIRUJĄCy wieczorny MINI-WARSZTAT prowadzi Ewa Foley : godz. 18 – 20. Wstęp 50 zł

Miejsce:  Centrum Warszawy,  ul. Dzielna 10,  róg Karmelickiej (Klub Spółdzielni Mieszkaniowej parter,  wejście z boku budynku)

 TEMAT: Q&A: pytania dot. rozwoju osobistego i psychologii pozytywnej  – jedyne wieczorne spotkanie z Ewą wiosną 2018 po zimowej przerwie, potem dopiero jesienią.

Nie trzeba się zapisywać – te zajęcia NA PEWNO się odbędą!! Zapraszam. Ewa

Przyjdź z uśmiechem na twarzy i pogodą ducha w sercu i „pustym” ciekawym nowej wiedzy umysłem – przyprowadź znajomych i przyjaciół zainteresowanych ŚWIADOMYM ŻYCIEM, rozwojem osobistym i samodoskonaleniem. Będzie możliwość zakupu książek i płyt CD z moim podpisem i osobistą dedykacją po cenach promocyjnych!

Medytacja z Ewą Foley w każdą trzecią środę miesiąca CAŁY ROK godz. 21-21.30 – gdziekolwiek jesteś usiądź w ciszy z nami na 30 minut.

Terminy i tematy mini-warsztatów w Warszawie, detoksów nad morzem oraz LATO Z ROZWOJEM  KAWKOWIE k. Olsztyna na rok 2018 znajdziesz na stronie www.ewafoley.pl

Jeżeli raz w miesiącu chcesz otrzymywać Newsletter od Ewy Foley – zapisz się przez stronę www.ewafoley.pl

Zapraszam też do nowego sklepu mp3 www.sklep.ewafoley.pl – tam znajdziesz w promocji download wszystkich moich nagrań relakacyjnych, oraz audio Louise L. Hay i Stuart Wilde (po polsku oczywiście)